咨询收获

中原焦点团队高级五期  贺变丽  坚持分享第1012天  2021—3—20

第483次咨询（地面）

        这是一次地面咨询，来访者觉察能力非常强。在咨询中，聊的内容不一样，来访者的情绪状态也是不同的。当我看到来访者不容易的地方时，能感受到他的力量在慢慢增加，他说话的语气和语调是轻快的，真正感受到焦点是赋予人能量和希望的。

        处于困境中的当事人，要让他看到自己的应对方法和优势资源，然后引导当事人：什么（WHAT）方法对你是有效的？你是如何（HOW）知道的？什么（WHAT）方法对你的帮助最大？这些方法是如何（HOW）帮到你的？什么（WHAT）人能帮到你？你希望他们如何（HOW）帮助你？何时（WHEN）你会想要他们帮自己？有了这些帮助，你会与现在有什么（WHAT）不同？谁（WHO）会第一个看到你的不同？他会看到你的第一个不同是什么（WHAT）？当你注意到自己的第一个不同时，你会是在何处（WHERE）？他注意到你的第一个不同时，他会在哪里（WHERE）？在采取了第一步之后，下星期你会是在哪里（WHERE）？

第484次约练

        这次是和大家在一起练习HOW问句：你将如何知道这次不过是另一个该死的失败？你可以预防它发生吗？

        焦点是促进人一小步行动的，预防发生就是朝向解决。在练习中，吕老师和申老师进行模拟对话，我们就对话进行了讨论。

        咨询是小步推延，慢一点，贴着来访者走，顺着目标好奇地去问来访者。对于入学困难的孩子，要看到孩子的无力感，咨询师要理解和共情到孩子，挖掘他更多的资源，看看孩子在重新进入学校中需要哪些帮助，怎么做能帮孩子尽早入学。