中原焦点团队网络初14 坚持分享第900天

第566场咨询：

情绪的困扰不是一下子就能走出来的，走不出来也许有他的道理，那就陪着他聊聊，在乎的背后原来是对被选择的不甘和不舍！不甘于生命和生活的限制，也不舍曾经心无旁骛的炽恋。虽然也懂一切不能再重来，但由不得内心深处的伤痛折磨，唯有通过述说来缓解伤心，说服自己放手。

咨询过程很累，可能是卷入了，也带着评判。但倾听、理解的的同时也澄清了他的认知和感受，让当事人看到自己原来是有力量走出这个困境的，回头再看原来之前的状态其实也不是自己想要的，与其互相抱怨，不如断舍离。