微习惯-你的撬棍

阿基米德说"给我一个支点,我可以撬起整个地球"当时读到这句话时,总是羡慕敬佩阿公的豪言壮语。那可是伟大的阿公,我不行。

支点无处找,撬棍也没有。通过行动营,复盘《微习惯》,觉得微习惯就是我的撬棍。

微习惯是不屑去做,觉得做了没有什么作用。在自己制造的舒适区闭环内怡然自得,可参加行动营,突破微习惯前的第一个阻力,现在继续行动的阻力在圆满完成行动营任务面前也苍白无力。

既然战胜微习惯的身体障碍,在精神障碍上设置防火墙“如果连渺小的习惯目标都无法实现,这多让人无地自容”自尊心爆发。

种树最好的时间是十年前,不过也是现在。每天早上阅读记笔记时,最动听的是笔尖划过纸张的声音;每天晚间朗读是对自己的身心慰藉。

微小的习惯加上时间这个老友,那会成为我的撬棍,撬磨出更好的自己。

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