午餐时间，办公室内。
“壮士，给你个冰棒，今天买一送一的！”
“不吃，我正在减肥，冰棒热量太高！”
“冰棒是凉的，哪有什么热量啊！”
“呵，歪理邪说！”
“那我吃给你看哈，哇，好凉爽！”
……
身旁，同事王子聪两手握着两根冰棒，轮番舔着，还不时发出滋滋声，陈大壮见之闻之心中焦躁。
望着王子聪那如同排骨一般的身段，陈大壮觉得这个世界真的很不公平！
有的人，胡吃海喝却不胖，而有的人，喝着没有热量的凉白开也会长肉。
陈大壮就是那位喝水都会胖的人。
其实，胖子的饭量也不算大，普普通通而已，从小到大，他吃得并不比别人多，但却一直胖乎乎的。
以前上大学谈女朋友的时候，那一段时光，他对自己的外形特别敏感，专门做过对比统计。
当他与周围的同学饭量差不多的时候，他的体重就会比那些同学多出十几二十斤。
这就是易胖体质！
而当他开始吃宵夜，多吃一些垃圾食品的时候，那体重，更是涨得比任何人都快。
在这个以瘦为美，可美食却唾手可得的时代，肥胖症者的生存环境可谓是非常艰难。
刚刚吃完午饭，本来是想伏案小憩一下，可是陈大壮的嗅觉格外灵敏，一旁冰棒散发而来冷冷清香，丝丝缕缕，有巧克力味的、有香草味的，扑鼻而来，着实让人精神振奋、难以入眠。
减肥瘦身，远离吃货，一定要远离吃货。
心中笃定，陈大壮立马起了身，走出了办公室，来到楼下的花坛边绕圈散步。
慢慢走着，消耗着饭后多余的热量，无聊之际，他又习惯性地拿起手机，点开微信朋友圈一看，刚刚更新的。
【给你们讲个笑话，陈壮士说他要减肥，哈哈！】
文字下方，还配上了他那如厚实城墙般的高大背影。
过分的是，已经有好几个女同事在下边点赞了。
王子聪这家伙，又偷拍我！
难道，你们都不相信我能减肥成功？
陈大壮心中不是滋味。
毕竟，从小胖到大，形象已经深入人心，就连爹妈也不太相信，何况外人呢。
而更让陈大壮忧心的是，他有肥胖症，减肥对于他来说，的确比较难。
之前想着一天减重1斤，然后50天轻轻松松瘦50斤，那也就是幻想而已。
一般人的体重有涨有跌，某些人，只要少吃点，便能轻轻松松地瘦去好几斤，可陈大壮在减肥的道路上却举步维艰。
减肥瘦身，说好大家都在同一起跑线上，但是，有人是轻装上阵、健步如飞，而胖子却是两脚绑着沙袋艰难前行，不仅跑得慢，偶尔还会摔一跤。
到今天为止，瘦身计划已经进入了第8天，8天，仅仅依靠着跑步，胖子一共减去了4.8斤，可谓是战绩辉煌。
可令人沮丧的是，到了第7天，依旧是坚持慢跑3公里，但体重却丝毫不减，而第8天更是骇人，居然反弹了3两肉。
陈大壮知道，他的身体已经逐渐适应了慢跑这项运动，机体已经达到了一个平衡点，依旧是慢跑，同样的运动量，已经无法继续减重。
如果想持续减下去，方法有二：要么开始节食，要么加大运动量。
可一想到此，他又感觉心中疲累。
一天跑3公里，已经搞得他腰酸背痛腿抽筋，难道还要饿肚子吗？
陈大壮摇了摇头，望向有些阴沉的天空，感受着四周那犹如凝固了一般的空气。
虽然乌云遮住了太阳，却感觉一阵闷热，不知不觉中，后背已经被汗水打湿了一片。
四月中旬，虽夏天未至，但南方的天气已经开始变得潮湿炎热。
到时候，要在闷热的天气中饿着肚子坚持锻炼，并且，运动量还要逐步加大，4公里、5公里、6公里……
胖子一想就头皮发麻，可是，望着自己满身的肥肉，回忆着之前的信誓旦旦，还有周围那些冷热嘲讽，各种肆无忌惮的嘲笑，胖子又心中气愤。
不甘、彷徨和疲累在陈大壮心中交织着，加之天气格外闷热，心中又是多了几分烦躁和压抑。
不知怎么的，总是有种莫名的感觉，今天，很不好！
……
陈大壮是厚生堂连锁商场的一员执业药师，管好药品质量、为顾客提供用药咨询服务是他的本职工作。
当然，采购、销售、管理甚至打扫卫生等各个环节他也必须参与其中，美其名曰参与实践、积累经验，打造全能型人才。
每天，客流高峰期，药品商场最繁忙的时候，便是陈大壮兼任营业员，为顾客推荐药品的时候。
下午，就当他刚送走一个顾客的时候，一个风风火火的身影突然闯了进来。
“冯总，您来了？”陈大壮有点错愕。
来人是一位约莫四十岁左右的中年女子，相貌普通，却保养得非常好，气质极佳，一头乌黑的短发，面容清冷，身材十分匀称，挺拔的身姿加上一套黑色的职业正装，给人一种十足女强人的感觉。
女子点了点头，然后冷冷地讲道：“进来，有话跟你说！”
陈大壮一听，内心打鼓。
冯爱珍冯女士，是总部新任命的区域经理，是他的顶头上司。
不知为何，这位冯女士从上任以来，对他的态度总是冷冷的，而且胖子还能感受到，这位女强人看着他的时候，眼神中老是有种莫名其妙的厌恶感。
陈大壮怀着不安的心情，跟着冯爱珍来到了办公室内。
冯爱珍一坐下，立马问道：“大壮，你说一个秃顶的销售员，有资格给顾客推销养发生发产品吗？”
“应该没有吧！”陈大壮小声回答，感觉这冯女士话里有话。
“注意你的着装，上班时间还老是穿着宽松的肥佬裤，这不好，影响门店的整体形象，穿衣要得体，我建议你买修身的衣服穿！”冯爱珍冷冷地讲道。
胖子一听，顿时语塞，心中很不是滋味。心道我这么胖，不宽松的衣服我穿得了吗？
一看胖子不说话，冯爱珍眼神中又多了几抹鄙视：
“你胖是你的权利，但是，你是做健康咨询服务的，你的形象都不健康，还怎么为顾客服务？怎么给顾客推销产品？
我们的商场，不只是卖药，还有很多保健品，健康食品，还有美容产品，而这一些，才是高利润的商品。
作为一名专业人士，你的形象首先得过关，才有说服力，但是你看看你自己，胖成这样，还成天顶着个黑眼圈，无精打采的样子，穿衣邋里邋遢的，这副模样，首先给顾客的第一印象就很不好，你知道吗？”
“冯总，我……我最近已经开始减肥，很快就好了！”面对冯爱珍的无情数落，胖子支支吾吾，面红耳赤，心中忐忑。
放弃了网络写手这份兼职，收入已经不多，他可不想连份正职的工作都丢了！
听了陈大壮的话，冯爱珍略微点了点头，依旧冷着脸讲道：“我并不是嫌弃你胖，也不要求你的颜值要有多高，但最起码，你必须有一个健康、阳光、整洁得体的形象。
给顾客的第一印象好了，顾客才愿意和你沟通，否则的话，无论你的专业知识多么精湛，顾客对你第一印象不好，先入为主，对你产生排斥心理，还会轻易被你说服购买你的服务吗？”
话一讲完，冯爱珍也没闲工夫坐着等待陈大壮的回复，在店里巡视一圈，又交代了几句之后，便匆匆忙忙离开了。
一下午，胖子整个人愣愣的，冯女士说的话始终在他耳边不停回荡，危机感再次涌上他的心头。
如他所想的那般，这位女上司排斥他，就是因为他形象不好，怕他的形象影响了门店的业绩。
虽然冯女士的话很扎心，让他心中很不是滋味，更有种被人歧视的感觉，但这也愈发坚定了陈大壮减肥的决心。
要继续瘦下去，方法有二，要么吃得比以前更少，要么加大运动量。
如果，我双管齐下的话，减肥的效果不就更加明显了吗？
下定决心之后，接下来的晚餐，胖子减少了饭量，又把跑步的距离从3公里延长到了4公里。
减少输入，增加输出，机体在供给不足的情况下，又动用储备能量的脂肪，整个晚上，卡路里不断燃烧着……
于是乎，第二天早上，一上体重秤，又瘦了0.6斤。