感染hpv高危阳性可以吃什么转阴?

HPV阳性目前是没有特效药可以治疗的,唯一有用的就是就是人体免疫力能帮助人体进行HPV病毒的清除。除此之外,再怎么吃药,效果都是一般,治标不治本。既然没有药物可以治HPV,那要怎么样能够实现HPV转阴呢?我们都知道,营养学的角度来说,可以做到食疗,所以吃一些营养来补助免疫力提升,是可以帮助HPV转阴的。


那一般吃什么能帮助提高免疫力呢?我们一起来看看~

HPV阳性吃什么好?想转阴就多吃这几类,比上万的药管用

1、含硒类的食物

主要代表:西兰花、动物肝脏、鱼类、坚果类(花生、瓜子、杏仁等),水果有猕猴桃、桑葚等;

吃多久:看情况而定,人体吸收一般的话,少则半年到一年,多则三五年,因为免疫力提升不是短期就能实现的。除非个体对营养的吸收比较好,但多数人体对于硒元素的效率都不高;


为哈补充硒元素:简单说就是硒元素是免疫力不可少的营养,免疫力低的时候要补一下,就像想长身体就补充钙差不多;

如果吸收能力不太好,可以直接补充海藻植物硒,满足人体对硒元素一切需求,快速mie杀病毒。

2、维生素e多的食物

主要代表:豆类、植物油、芝麻油、菠菜、卷心菜、菜塞花、羽衣甘蓝、莴苣、甘薯、山药等;

吃多久:最好跟着硒元素一起补充,同时补充,当然,平常补充维生素e是可以的,所以可以一直吃。


补充维生素e是因为维e能跟硒元素一起相互作用,让人体更好的吸收硒元素,并且维e跟硒元素结合之后,可以在免疫细胞表层形成“保护膜”,也算是增强免疫细胞的免疫功能;

3、含有胡萝卜素的食物

主要代表:胡萝卜、菠菜、木瓜、芒果等

吃多久:半年左右,周期上也没有限定的很死,胡萝卜素会在人体内转化成维A,所以看情况来补充。


这些营养素补充的时间都要看每个人的对营养吸收的能力,回到最初的话题,如果吸收能力不行的话,怎么办?唯一的办法就是补充营养素合剂,就是把这些营养素提取了合成一起,最典型的就是海藻植物硒,可以很好的被人体所需手,起到预防病毒的作用。

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