2019-01-28

姓名:张颖

公司:菲尔德国际英语

【反省总结第208天,始于20180709今天是20190128】

【知~学习】

每天十个单词坚持233天

每天一篇英文文章142天

【行~实践】

一、修身:(对自己个人)

步行6000步

二、齐家:(对家庭和家人)

陪女儿玩~家庭聚餐

三、建功:(对工作)

无(假期开始)

{积善}:发愿从2018年7月9日起1年内完成365善事。今日0善,累计74善

【省~觉悟】

1、反思自己的工作是否有可以改进的地方?我的优势与劣势是什么?

2、反思自己被工作牵扯了太多的经历积压了很多情绪,转而错误的发泄到女儿身上,我应该每天抽一点时间放松自己,身心兼修

3、不能以工作质量打折扣换自己的休息时间,先用五分钟规划工作,在去做,不盲目忙活。

4、反思自己把太多时间花在无用的担心上,面对问题、解决问题才是处理忧愁心情的良药

【感谢】

1、感谢公司为自己提供的平台,让自己所学有所施展

2、感谢家人陪伴

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