正念007
正念007

生活随笔

一直以来 ，总想找到一种工作和生活的平衡。

以前还没有七七的时候，我会觉得陪着轩的时候有点浪费时间，浪费了我学习和工作的时间。所以情绪会不稳定，偶尔会对他发脾气。

随着自己不断成长，我发现情绪不是因为他所引起的，而是我渴望成长，渴望智慧，这和他没什么关系。

《正念的奇迹》这本书，我听樊登老师读的，听了不下几十次，我再陪伴七七的时候，会很珍惜与他一起的时光，我会专注而放松的陪伴他。

如今我面临重新进入一个行业，一切从新起步，我依然有大量的工作要做，但是我依然可以很专注很放松的陪伴他们，感谢一直努力的自己。

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