六项精进打卡第十七天

姓名:金磊公司:上海陈工电控科技有限公司

组别:第549期六项精进谦虚一组组长

【日精进打卡第17天】

【知－学习】

诵读《六项精进》大纲0遍，累记12遍

诵读《大学》开篇0遍，累记12遍

读书《六项精进》正篇P53到56页

看书《断舍离》未读

【经典名句分享】

认清自己和物品之间的关系

【行－实践】

一、修身：（对自己个人）

1、深蹲20个 累积310个 持续15天

二、齐家：（对家庭和家人）

1.、陪母亲吃晚饭，饭后洗碗。一起超市买东西。

三、建功：（对工作）

1、工作计划完成。

2、技术攻坚组工作推进。

｛积善｝：发愿从2019年8月19日起1年内2000件善事。今日2善，累计42善。

【省－觉悟】

1、拖延症严重。

2、忘记做一些事情，应该想起来就记下来。

3、心怀浮躁上下班。

4、开车有一次烦躁心理。

5、几个快递忘记去反复催导致现在要用了，很紧张。

【感谢】

1、感谢公司家人准备午餐。

2、感谢母亲打扫房间卫生。

3、感谢亚男用心包礼物。

4、感谢经理安排我新的工作。

5、感谢周关心他人，给我们带来正能量。

【志愿】

短期志愿:

3个月内不对人发脾气。累计持续17天。

长期志愿:

暂定为

做最好的自己，把正能量传递给每一个人。

【打卡始于20190819，持续打卡于20190904】