人活一辈子，免不得要经历为生计奔波的苦楚，更免不得要品尝岁月更迭的悲喜。
前半生，总以为幸福就是有钱赚，有人陪，有事做。
走过人事变迁后才顿悟，原来对后半生最好的馈赠，其实是这3点：
1.养身。
蔡康永曾说到：“对自己好一点，那是会跟你在一起最久的人。”
还记得之前，一张李连杰在西藏的照片，让大家感慨不已。
照片中的他，头发花白，佝偻着腰，身子瘦弱，已经全然没有了过去意气风发的模样。
因为常年的超负荷工作，李连杰的脊椎已经严重受损，还领过“国家三级残废证”。
李连杰无奈地说：“我不是霍元甲，不是黄飞鸿，不是英雄，我就是真实的普通人。”
是啊，在病魔面前，不论你有多少权势，有多大本事，都不得不低下头。
我们年轻时，总是拿身体换一时的享乐，觉得熬夜几次没关系，吃几次大鱼大肉也没什么大不了。
殊不知，人生到最后拼的是健康。
早睡早起，多做运动，余生能无病无灾，便是最大的福气。
2.养心。
莫言曾说过：“人生有四然：来是偶然，去是必然，尽其当然，顺其自然。”
有心种花花不开，无心插柳柳成荫。顺其自然，只要不违背大自然的规律，做什么事情都会水到渠成的。
急功近利也是万万不可取的，心情焦躁不安又怎能做好事情呢？
人生不如意十有八九，我们不能总拿过去的心结和遗憾，来折磨现在的自己。
定期删除缓存，没有回应的感情趁早远离，无法挽回的过去趁早放手，扰乱心神的念头趁早了断，断，舍，离。
3.养德。
拥有一颗善良而有诚意的心，能渡他人，更能渡自己。
正如作家冷莹所说的这般：“你对别人的好和善意，最后成全的都是你自己。”
影视明星孙俪事业刚有起步的时候，供养了一名贫困大学生，可是后来此人不断索要钱财，更可笑的还在公众评论区污蔑孙俪。
这样的行径不仅没有给孙俪带来人气损伤，相反大家更能清楚的看到孙俪的为人。
正是她的善良搭建了更多的明星继续去扶助贫困学生，让更多的山区孩子走进学校继续深造。
这世上所有的关系，都有因果，与人为善，就是在为自己积攒福泽。
希望多年以后，你我都能笑着说：“做一个恩多怨少的人，真好。”
人这一生，贵在醒悟。真正通透的人，都深知不该把心情浪费在烂人烂事上，更不能因为一时不顺就对未来失去期待。
有人说前半生的打开方式，决定了后半生的打开方式，你怎么看呢？
以后的岁月里，希望你能照顾好自己的身体，养好心，做好事，功德圆满！