心情日记

新 年 愿 望

2023年最想获得是健康。无病无痛，修身养性。

世界瞬息万变，从没有想过每天的生活需要这么认真地对待。被封控的日子，虽然会受限，但内心还是比较踏实，有国家层层的防疫措施，可以远离病毒，生活无忧。

现在全世界开放了，与病毒共存是必然趋势。很感谢祖国母亲保护了我们三年，接下来得靠我们自己啦！

人到中年，身体或多或少都有点亚健康，所以健康计划必须要执行起来。

1、保证充足的睡眠，健康饮食，适度运动。

2、学习中医保健知识，改善体质。

3、学习国学，打开心量，提高能量场。

未来无论发生什么，生活都得继续。既来之则安之，坦然面对，收起欲望，潜心学习，好好生活，好好工作，照顾好家人。

2023年，平安健康！