保护你我他，口罩知多少

在疫情依旧肆虐下，不仅中国，现在是全球口罩告急，但究竟口罩分多少种，哪种适合在什么情况下佩戴，大家可能不甚了解。口罩有棉布口罩、医用口罩、N95/KN95口罩、活性炭口罩、PM2.5口罩等，它们有什么关系呢，下面一一揭晓。

棉布口罩

棉布口罩，易于洗涤，可重复使用。但此类型口罩只能滤除部分粉尘和细菌，对于颗粒物的过滤率还不足30%，无法预防PM2.5，也不能降低呼吸道传染病感染的风险，一般只是建议病人佩戴，可减少向周围环境扩散病毒的几率。但建议慢性呼吸道疾病患者出门时最好戴上一般的棉口罩，即使挡不住PM2.5，但能阻挡冷空气，还能保持空气湿润温暖，防止疾病复发。

医用口罩可分为：医用防护口罩（防护级别最高）、医用外科口罩（手术室等有创操作环境常用）、普通医用口罩（普通级别，一次性使用）。

N95口罩

医用防护口罩，常见的有拱形、蝶形等，有助于佩戴时，与面部有良好的贴合性，可过滤空气中的微粒，阻隔飞沫、血液、体液、分泌物等的污染物，对非油性颗粒的过滤效率可达到95%。如果是我国医院专用的N95口罩，口罩外表面材料具有阻挡有压力体液喷溅和穿透的能力，在满足NIOSH（美国）要求的同时，也要符合GB19083-2010（中国）的医用性要求。

医用外科口罩

医用外科口罩，执行标准YY 0469-2011，是手术室等有体液、血液飞溅风险环境常用的医用口罩，可阻隔血液、体液穿过口罩污染佩戴者，同时对细菌的过滤效率有95%以上，但对颗粒的过滤效率有限，且多为长方形设计，与面部的密合度不如医用防护口罩那么严密。

普通级医用口罩

普通级的医用口罩，名称比较多（医用护理、一次性医用都属于这一类），名称上没有“防护”、“外科”字样的医用口罩，都是普通级别的医用口罩，该级别口罩不要求对血液具有阻隔作用，也没有密合性要求，因此仅用于普通医疗环境佩戴使用。

N95/KN95口罩

N95不是特定的产品名称。只要符合N95标准，并且通过NIOSH审查的产品就可以称为“N95型口罩”。在国内生产的，符合相应中国标准GB2626-2006的，就叫KN95。

“N”的意思是不耐油性的颗粒（not resistant to oil，炒菜产生的油烟就是油性颗粒物，而人说话或咳嗽产生的飞沫不是油性的）；“95”是指，在NIOSH标准规定的检测条件下，过滤效率达到95%。

N95型口罩对空气动力学直径≥0.3µm的颗粒的过滤效率达到95%以上。空气细菌和真菌孢子的空气动力学直径主要在0.7-10µm之间变化，也在N95型口罩的防护范围内。因此N95型口罩可以用于某些颗粒物的呼吸防护，如打磨、清扫和处理矿物、面粉及某些其它物料等过程产生的粉尘，还适用于因喷洒而产生的液体的或非油性的不产生有害性挥发气体的颗粒物。能有效过滤和净化所吸入的异常气味（有毒气体除外），帮助降低某些可吸入微生物颗粒物（如霉菌、炭疽杆菌、结核杆菌等）的暴露水平，但并不能消除接触性传染、生病或死亡的风险。

美国劳工部推荐医护人员使用N95口罩预防流感、结核等微生物空气传播性疾病。以冠状病毒为例（2019-nCoV是冠状病毒的一种），平均直径约100nm即0.1.um，再加上传播载体，比如飞沫直径约1-5um，而N95对0.3um非油性颗粒过滤效果≥95%，N95可以实现有效的过滤。

有/无呼吸阀口罩

有无呼吸阀：

呼吸阀的作用原理是呼气时排出气体的正压将阀片吹开，以迅速将体内废气排除，降低使用口罩时的闷热感，而吸气时的负压会自动将阀门关闭，以避免吸进外界环境的污染物。简单说，有呼气阀的口罩可以保护佩戴者，但不保护周围的人。如果您是病毒携带者，请选用没有呼气阀的，不要把病毒传染开。如果要维护一个无菌环境，也不能使用有呼气阀的口罩，因为佩戴者可能会呼出细菌或者病毒。同时，预防此次冠状病毒不推荐使用带通气阀的口罩，因为其可能会让病毒在局部聚集。

医用外科口罩、医用防护口罩均可阻隔血液、体液喷溅造成的污染，但若确实需阻隔空气中颗粒物、病原性微生物的污染，请选择佩戴医用防护口罩。

根据防护级别从高到低排序：N95（医用防护口罩）＞医用外科口罩＞普通医用口罩（＞其他各式三无口罩＞裸奔。

活性炭口罩

活性炭口罩具有防毒、除臭、滤菌、阻尘等功效，适用于含有有机气体、酸性挥发物、农药、SO2、Cl2等有刺激性气体的场合，防毒、除臭效果显著。活性炭口罩吸附性强大，可有效阻隔空气中的苯、氨、甲醛、异味、恶臭等有害气体，家装之后可以戴，但对于细微的颗粒起不到有效的阻挡效果。此外，活性炭本身也是一种颗粒物来源，很有可能被佩戴者吸入，对患有慢性呼吸道疾病或体弱者来说，反而会造成危害。

PM2.5口罩是指能有效过滤PM2.5微粒的口罩，口罩的密闭性决定了滤过悬浮颗粒分子能力。能够有效过滤空气中的隐形杀手——雾霾、病毒、细菌、尘螨、花粉等微小颗粒。适用于空气质量较差的环境。

PM2.5是指大气中直径小于或等于2.5微米的颗粒物，也称为可入肺颗粒物。虽然PM2.5只是地球大气成分中含量很少的部分，但它对空气质量和能见度等有重要的影响。PM2.5粒径小，富含大量的有毒、有害物质且在大气中的停留时间长、输送距离远，因而对人体健康和大气环境质量的影响更大。

下边分别介绍一下常用的普通纱布口罩、医用普通口罩、N95口罩。

普通纱布口罩，可重复清洗使用，缺点是口罩内面接触口鼻的部分会留有唾液，若没有勤于清洗，很容易会滋生细菌，不符合卫生之要求。棉布口罩的纤维一般都很粗，无法有效过滤较小的微粒，且大多未通过国际安全认证，防护效果并无保障，此类口罩无防霾效果。

医用普通口罩，虽然避免感染功效不如N95，但是可以避免病人将病毒传染给他人，但此类口罩依然无防霾效果。

N95口罩，颗粒物防护口罩，俗称防尘口罩，作为一种特种劳动防护用品。此类口罩主要是一次性口罩，对PM2.5防护效果达到95%以上。

要注意，呼吸道疾病患者最好别戴PM2.5专用口罩，因为密封性太好，会导致呼吸不畅，加重病情，而且最好不要长时间佩戴，可能会对呼吸系统造成损伤。