2020.3.19豆姐读书会线上直播课堂复盘

这是我们这个团队的首秀，圆满完整完成，赞！

第一次线上直播读书会，和线下的面对面交流互动差别特别大，​需要有想象力的帮助，想象着所有书友就在你面前，都在看着你，才能更好更自如地授课；同时讲师依然是站在讲台上讲课，这样的形式，讲师距离镜头远，讲师和书友的互动、书友的反馈就需要团队人员的辅助，台下的我们告知讲师书友的回应。

我们这个团队：豆姐教练，陈晓主讲，黄丽摄影师，现场观众杏子和陈晓老公，​我（唐婉茹）是主持人。

我们团队的的合照

我们团队

每个人都做好自己角色的职责。​

豆姐两个晚上都陪伴我们共同度过，给我们赋能，给我们出提升建议，白天还要给我们答疑。爱豆。

谢谢豆姐，给我们一个舞台，鼓励我们去挑战，去实践，学习、行动、分享，每次都有进步。

主讲陈晓讲师，在身兼多事的同时顶住压力，认真备课，一天的时间，训练和直播之间的进步特别大！流畅、沉稳、自如，乘着火箭飞速进步呢，赞66666

我们的陈晓讲师

非常感谢黄丽，最初的主持稿丢了，我们谁也没有找到存档，临时知道没有主持稿了，周三中午才各自从头开始备稿。中午我只写了六百多字，而黄丽竟然重新写了完整的线下读书会的所有主持流程，还特别细致做出条理分明的思维导图，特别完整完善❤❤下午在小群里面交流，整理出线上的主持稿，打印两份，训练时直接登场，磕磕绊绊。

谢谢黄丽在现场帮我们拍了值得留念的照片，每一次的学习与进步，都值得记录，记录成长。谢谢黄丽。

杏子，我们训练时的唯一现场观众，两个晚上都到场，杏子也给我们提了宝贵的建议，旁观者清，杏子提出解释“正念”的建议，特别好，因为我中了知识的诅咒，还以为所有人都知道。

我们亲爱的敬爱的豆姐

直播现场，还有一位现场观众，陈晓老师的爱人，他也到现场助力了，复盘的时候，喂了满满的狗粮，反正我是吃饱了。

复盘时是第一个发表的，豆姐问，今晚陈晓的讲课如何，答，特别完美！又问一定要鸡蛋里挑骨头呢？答，在我眼里陈晓就是很完美。恩爱的哟。

为啥我觉得吃狗粮很饱呢？

复盘的时候，轮到给主持人反馈了，还是一样问陈晓老师的爱人，你觉得今晚主持人表现的怎样？我，立刻马上握好手中的笔，热切关注、直立耳朵认真听，听到了啥？两个字“不懂”，懵了。听到其他人的反馈，长尾音的一个字“嗯～～”才瞬间懂了哈哈哈哈哈～～模范丈夫。

我有一个新发现，我发现离豆姐越近的人越会秀恩爱，而且家庭更加和谐幸福。因为我们的生活有爱豆陪伴，帮助我们成长。豆姐是我们的对标人物，豆姐和福哥是一对模范榜样。

直播前一晚培训的现场

会后复盘。

训练结束、直播结束，豆姐都带着我们一起复盘，有反馈才会有改进和提升。复盘的好处：成长记录，及时反馈，知道自己原来也很厉害，也做到了很好的地方；反省不足，旁观者清，看到我们自己没有意识到的不足；调整改进，让自己更好提升，加强练习，不再重复出现同样的问题。

谢谢豆姐教练，没有教练纠正的训练，永远是低水平的重复。重复旧的做法只会得到旧的结果。愿意给你拍砖的人才是正真对你好的人。幸而我们还有豆姐陪伴我们成长。感恩。

图片来源豆姐读书会

我们的进步与有待提升：

陈晓讲师：

优点：

1、妆容得体，重视，有仪式感。

2、表达流畅，在熟悉的领域很自如。

3、PPT 逻辑、框架好！排版美观大方。

4、沉稳大方有底气。

5、及时解答书友的疑惑。

有待提升：

1、在分享别人的故事，不是亲身体会时也可以更自如一些。

2、注意标题不要有标点符号。

3、需要多了解书作者的背景、作者的生平。

也再次感谢陈晓老公的支持，让陈晓有时间备课，做充分的准备。

站在台上第一次面对直播镜头的我

主持人（我自己）

1、谢谢大家夸奖，笑容很甜美！

2、主持内容准备充分，串词流畅。

3、笑，很好，笑太多，专业感不足。感谢书友们的支持。鼓起勇气去看回播，我也是第一次发现，原来我紧张的时候是会不自觉用笑来缓解。

4、语速要放慢，要学习控场。

5、加强练习普通话，这是基本功。

6、先站稳，再讲话，紧张的我，摇晃，肢体动作太多，需要改进。

7、自我点赞“台上一站，成功一半”，赞我鼓起勇气突破自己，勇于挑战。谢谢豆姐推了我一把，给我学习实践的机会。爱豆。

我们团队的第一次线上直播读书会，圆满完整完成。

我们读书会一起学习的书

我们都说活在当下，珍惜当下，可是我们往往做不到，因为没有方法。谢谢陈晓老师给大家分享了活在当下的方法，那就是——时刻保持正念。

对的，时刻感知当下。好好吃饭，食而知其味；好好睡觉，保持精气神；好好工作，和工作做朋友，这样会轻松很多。既然我们离不开繁重的工作，那就和繁重的工作一起修行吧。

好好学习，好好修行，每日精进。

活在当下，进一寸有一寸的欢喜。

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