身心同疗愈
身心同疗愈

2021-11-10晨间日记

今天是什么日子

起床：7:30

就寝：8:00

天气：晴

心情：还好吧

纪念日：无


任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：听了好几小时的心理咨询师课程；准点直播；日更文章

改进：

习惯养成：写作再勤奋点


周目标·完成进度

继续学习中医，心理学等，帮助更多人走出抑郁症


学习·信息·阅读

继续学习，快速进步


健康·饮食·锻炼

要开始站桩了


人际·家人·朋友

保持平静，不去期待，顺其自然


工作·思考

继续学习


最美好的三件事

1.那个人好像出现了

2.我一天比一天好了

3.工作逐渐走上正轨

思考·创意·未来

未来可期

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