小处见真章——5月6日(教练成长日志)

感恩今天帮我带娃的爸爸妈妈❤️

感恩今天支持我走出来的朋友们❤️

感恩今天的分享老师Lincoln❤️

感恩今天一起共创同在的朋友们

图片发自App

      昨天下午,朋友说起希望自己时间更高效,同时令多项成果发生。我建议她做一个教练约谈。

      很好的朋友建立亲和往往就是坦诚的聊,和临在的听。

      我们做了关于时间管理的小技巧,从罗列到重要-紧急象限,最后做了时间线的体验。

      很感谢朋友的开放和信任,她的体验蛮多的。

      而我对自己的觉察是,我找到了放下方法用方法的感觉,就是“小游戏”这个词。

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