《如何阅读》（4）笔记摘要

        作为本书的读者和学生，所接受的训练类似于赛车手。今天将正式完成训练，但要成为真正熟练的“车手”，需要在自己的世界里不断地尝试使用不同的阅读策略，经过反复尝试，找到最适合你自己的。

        阅读，是为了生存

        你怎么才能变得积极主动并适应不断变化的科技呢？通过阅读。

        与他人有效地沟通和合作的能力也随着工作团队的出现而成为职场中必不可少的素质。怎么才能学会应对不同的性格以及人际关系的问题？通过阅读。

          通过阅读获得的信息为你提供了助你解决问题、应对变化、学习新技能的选择，而最重要的是，帮助你更好地了解你生活的这个世界。

          下面是我们在读完这本书后，可以做的一系列的合理阅读计划。可分为以下三个方面：阅读意识、阅读与时间管理、阅读策略。

      需要花十分钟或更短的时间来完成这个练习。

      1. 完整地查看下面所列的每一项。

      2. 确定并选出想要专心去做的选项。也可以把它们单独写在一张纸上。随时调整或加入自己的想法。

      3. 制订一个阅读计划，然后随后的三个月或更长的时间

      阅读意识

□ 1. 我将接受自己是普通人，会犯一些常见的错误。□ 2. 我将意识到眼球运动会参与到阅读过程当中。□ 3. 我想让眼睛停留在文本中更重要的单词上面。□ 4. 我要切记背景知识与阅读理解之间的关系。□ 5. 我将在一个安静的、不受干扰的环境里阅读。□ 6. 我不会一边听音乐一边阅读（除非是莫扎特或其他的古典音乐）。□ 7. 我总是在我开始阅读之前就知道我的目的和任务。□ 8. 我不会一边看电视一边阅读有关工作或学习的材料。□ 9. 我要坐在书桌或桌子旁阅读工作或学习材料。□ 10. 我会不管在任何地方、任何时间，只要我想阅读就能阅读休闲材料。□ 11. 我将重新检查我的照明设备，使之有利于眼睛的保护。□ 12. 我将每两年去验光师那里检查一下我的眼睛。□ 13. 我会在阅读前，意识并注意到来自自身心理和生理的干扰。□ 14. 当我需要做大量阅读时，我将试着放松。□ 15. 我将牢记略读与扫读的区别。□ 16. 我能跳过信息不读， 同时不感觉内疚。□ 17. 我知道阅读速度的改变取决于我的目的和背景知识。□ 18. 我将重新评估我认为的专业技术资料。□ 19. 我就会更喜欢阅读。

      阅读和时间管理

□ 1. 我将找时间来阅读。□ 2. 当阅读时，我要抵制拿起手机的诱惑。□ 3. 我要抵制检看正在传入的传真的诱惑。□ 4. 我要抵制一有提示收到新电子邮件就去查收邮件的诱惑。□ 5. 我总是随身携带阅读材料。□ 6. 我将聆听有关个人或专业发展的音频。□ 7. 我将通过短暂而频繁的休息来避免马拉松式的漫长阅读。□ 8. 如果我遇到有用的信息，我将立即把它记在材料或笔记本上。□ 9. 我将创建一个参考系统来记录重要、有用的阅读材料。

        阅读策略注意， 可能某些问题有不止一个答案。

        □ 1. 当我阅读时，我将通过 减少做被动的白日梦。a. 读得更快。b. 读关键词、意群和关键意群。c. 使用加速器。□ 2. 我将减少倒回去读自己刚读过的地方（回读），通过 a. 读得更快。b. 读关键词、意群和关键意群。c. 使用加速器。

□ 3. 我将减少在脑子里说话（默读低语），通过 a. 读得更快。b. 读关键词、意群和关键意群。c. 使用加速器。□ 4. 当我阅读时，我把手指移到嘴唇上来阻止嘴唇默读。

□ 5. 我将自己选择有价值的阅读材料来读。□ 6. 我会减少阅读材料的堆积，通过 a. 使用“一月追踪系统”。b. 预览所有材料。c. 把自己从毫无价值的收件人名单上删除。d. 取消订阅。e. 立即删除垃圾邮件。f. 复制或剪切有趣的文章。g. 限制买书的数量。h. 使用高效的阅读技巧。I. 我将：□ 7. 我将使用加速器来帮助我读得更快。□ 8. 我要抵制把电脑上的内容打印出来的诱惑。□ 9. 我将在电脑屏幕上做更多的阅读。□ 10. 只有当我认为需要再回头查阅时，我才记笔记□ 11. 我将不断地质疑作者的观点。□ 12. 我知道我的观点、推论和偏见。□ 13. 我想成为一个活跃的、爱思考的、思维清晰的读者。

          这里是一些阅读小说时要牢记的提示。1. 不要略读或预览。2. 选择你自己的阅读速度。3. 阅读任何你想读的。4. 快进跳过无聊的部分。5. 读对话或诗歌时要放慢速度，甚至逐字阅读以读懂其真正的内涵和表达方式。

        当选择阅读时，世界真的就在你的指尖。