《过敏大流行》｜每天听本书

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你有没有发现身边患有过敏性疾病的人越来越多，像小孩子过敏性哮喘、过敏性鼻炎的发生率就越来越高。这本《过敏大流行》告诉你背后的原因。

这本书主要讲微生物与人体免疫之间相爱相杀、协同进化的故事。人体免疫系统的作用包括两个部分，对外保卫机体免受侵害，就像军队保家卫国；对内维护自身稳定，就像警察维稳监察。

人类与微生物共存于一个系统里，自从有人类开始，这些肉眼看不到的生物就跟人们关系密切，绝对不是简单的你死我活能概括。在远古时代，人们是一小撮定居在一起，过群居生活。如果微生物和寄生虫过于凶猛，一旦群落中所有人被微生物所杀死，那么它们也就失去了宿主，没办法继续生存。对于微生物而言，选择在人类身体上长期定居，就必须尽量减少对人类的伤害，最好还能互利共生，这让新的平衡出现。

随着人类迁入城市、人口数量大规模增长，微生物不用担心，人类会随时灭绝。加上医学卫生技术的发展还很有限，人们对这些看不见的“敌人”认识不足。你可能没法想象，在18世纪的英国伦敦，城市没有下水道系统，人们把尿便、垃圾随意倒在街道上，城市污秽不堪。下雨天，粪汤水在街道上流淌，还专门有人靠负责背人过街来赚钱。这是微生物扩张的黄金年代。伤寒、霍乱、痢疾等一系列传染病轮番在人群中肆虐。

到了如今，人们的卫生习惯逐步养成，我们的环境变得越来越干净，微生物与人体建立的平衡又一次被打破。免疫系统这些军队，得不到什么训练的机会，就产生了反应过度、敌我不分，攻击自身组织等问题。这就是过敏性疾病、自身免疫疾病多发的一个原因。

如今过敏性疾病普遍，新型传染病又卷土重来，我们比以往任何时候，更加需要思考人类与微生物之间的关系。这本书的意义在于，让我们以系统的观点，审视微生物对人体的作用。如果你还停留在“彻底消毒、彻底杀菌”的观念中，推荐你听听这本书。

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