2022-11-02为什么网课注意力不好集中呢？

今天教研活动之前我下定决心一定要好好听课，然后发现自己根本没有办法集中 精力，可能是整体晚上十二点才睡，今天只睡了五个多小时，现在很困，整体感觉都特别的不舒服，好困，眼睛也不舒服。

一会儿想去跑步。动一动让自己更舒服。

不写的时候是不是自己就没有在思考，今天老师的活动我录屏了，但是是不是录了就是自己学会了呢，每次都觉得应该以后要学，但是每次都是把资料攒起来好像也不知道放在哪里了，日子就这样过去了，有很多的自责吧。

应该学习如何表扬孩子和肯定孩子。这个挺重要的。在考试前要鼓励孩子。

最近总是想买衣服，也不知为什么，早上看晚上看总是在刷唯品会什么的，不知道对自己哪些方面都不满意。

我的裙子有挺多的裤子至少有3条，裙子有3条，上衣有3件，裙子三条，风衣有2件大衣有2件羽绒服3件，我觉得这些应该够了，跑鞋3双皮鞋2双。我觉得这些应该够了，搭配起来有大约8套左右，这些真的是够了。

让自己开心起来，与钱无关，要有一个好身体，有个乐观的心情。