春分 | 养生小课堂

春分气候

春分这天，南方会出现倒春寒，持续低温阴雨，北方会出现沙尘天气。春分有三候：“一候玄鸟至；二候雷乃发声；三候始电。”这是说春分后，燕子便从南方飞回来了，下雨时天空会出现雷声并发出闪电。

民俗杂谈

竖蛋

春分是竖蛋游戏的最佳时光，故有“春分到，蛋儿俏”的说法。 直销软件

送春牛

春分随之即到，便出现挨家送春牛图的人，其图是把二开红纸或黄纸印上全年农历节气，还要印上农耕田图样，名曰“春牛图”。

采春菜

“春菜”是一种野苋菜，民间称之为“春碧蒿”，相传:“春汤灌脏，洗涤肝肠。阖家老少，平安健康。”

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衣

春分过后还得“捂”，如果过早脱掉冬装换春装，容易在一冷一热的气温变化中，因为不适应而受寒，从而导致感冒、气管炎、关节炎等疾病。

如果你有Santé就不用担心这个问题啦~，热的时候吸一口Santé，清爽的薄荷口感，让你浑身透风；冷的时候再吸一口Santé，烟雾先是浸入你的喉咙，继而温暖你整个心肺，光是握着，就有余温。

食

春分到，吃“三香” ，三香指香菇、香椿和香麦菜。香菇作为药食同源的菇王，具有健脾和胃、益气血、扶正固本、增强免疫力的功效。香椿就被公认为春季时令名品，能清热解毒，健胃理气。香麦菜就是油麦菜，具有降低胆固醇、缓解神经衰弱、清燥润肺等功效，是一种低热量、高营养的蔬菜，长期适量食用，还能助睡眠。

春分，记得吸Santé，烟油所萃取的中药成分，功效不比“三香”差！

住

初春的天气刚刚由寒转暖，各种致病的细菌、病毒随之生长繁殖，为避免春季各种疾病的发生，预防措施必不可少。要注意常开窗，使室内空气流通，保持空气清新。

如果你在屋里抽烟，就算刮大风也要抵住寒冷通风换气，而如果你吸的是Santé，根本没有开窗的必要，没有二手烟的危害，不会产生任何有毒、刺鼻的气味。如果脚臭味大的话，小编还是建议开一下窗。

行

春分时节宜舒畅情志，多去郊外走走，呼吸新鲜空气，踏青、赏花、放风筝都是很好的选择。

出门在外哪能不带Santé？精致小巧，放进口袋，来一场说走就走的旅行。

Santé 祝愿每天的你，都春风得意笑嘻嘻~