100天写作训练营打卡（3）

本来今天的感触是来自朗读《掌控习惯》时，关于给自己一个仪式感，，不仅仅是别人眼里，看到的不可思议的行为，其实是当事人给自己一个，专注当下的事情的一个习惯的开启。因为这个自己独有的动作，给自己信心，相信自己可以全力以赴的完成当下的事情，不过是一个长期形成的，可以自我控制自己的开关而已。

本来还想摘录其中的话。

可早餐时的对话，让我知道了自己的问题在哪里？

自以为自己知道了抱怨，是个不好的习惯，自以为自己已经改掉了这个习惯。却不知道，其实自己当下的很多行为，说话的方式，无处不散发着抱怨的气息。

只不过是你自己不知道，同时也没有多少人，可以一眼看出表面背后的本质，缺少反馈，是你无法真正做到改变的原因之一。

抱怨，其实是你暂时没有能力，将自己手里的事情做好的原因。

是你处于被动的接受当下，要跳着才能做好的事情。

是你始终以为，只是嘴上发泄发泄，该干嘛干嘛的状态。

你以为自己还是会去认真的完成，自以为主动的做好，不过隐藏了骨子里的被动的无奈，和缺少耐心的本质。

一切都可能是机会，来自于你遇到问题时的态度，是主动还是被动？

你的人生，其实是你自己说出来的。

别人对你的印象，来自于你平时在说什么？在做什么？

抱怨有哪些具体的特征？有什么样的本质？有哪些变体？

这是形成不抱怨这个习惯，在练习的过程中，时刻记得，注意与自己的当下正在做的，说的，想的，做比对的必须知道的一切。

如果在从前，听到说自己是个会抱怨的人，嘴上承认，心里并不认同，甚至于会在心里给我，列举不是抱怨的人的例子。

今天听到之后，立即反思，我真的是自己以为的做到不抱怨的人了吗？

那为什么会依然被说成是个抱怨的人？

我哪些话里，是时刻透露抱怨的口吻了？

哪些话，你以为不是抱怨，其实你的字里行间里，处处散发着抱怨的气息？

哪些想法里有抱怨？

哪些行为里有抱怨？

或者，换个说法，哪些是看上去主动，实际上是被动？

站在楼顶的人，对楼下的事情，一目了然。而处在楼顶下的任何一个楼层，看到的都是盲人摸象的那一截。

就像以为的知道了不能抱怨，却没有想到，你不主动的完成当下的事情，其实也是抱怨的一种。

你总是说着很丧的话，自以为还是认真的完成当下的事情，其实也是抱怨的一种。

成功的人，会有他们自己坚守的原则，他们也会有抱怨的话，那只不过可能是他们发泄心情的一种方法。

你当做一回事津津乐道的当做话题，其实对于他们来说，那只是一阵风，早就吹的无影无踪了。

就像一个故事，背妇人过河的和尚，到了河对岸，就该干嘛干嘛了。

而在旁边看着的和尚，却将这件事一直放在心里，认为背妇人过河的和尚破了戒，没想到的是真正破戒的，是念念不忘的自己。

知道和做到之间，真的不仅仅是行动，也不仅仅是做到就知道。

而是持续的做到，才叫真正的知道。