今日小节

    最近眼睛特别不好，觉得再盯着数码产品看，眼睛就会“爆炸”。决定要返璞归真，能看书最好，除了上课，再不能盯着手机看。

    睡觉前，看了一篇文章，讲的是关于自控力。其实自控力就是我们与惰性抗衡，并不是说我们没有自律，而是有时候，会故意逃避那件比较困难的事情。这个时候，越强制，越适得其反。我有些感触，就像是我写读书笔记，背单词，早起。总感觉这些事仿佛没有尽头。

    归根结底，其实是自己没有找到方法，没有找到目标，也没有为目标定制合理的计划，每天只是按部就班，这才是最可怕的。我觉得最可怕的事情，应当就是这样，一直一直，一成不变。

    休息好，才有力气干活。

    最近看了一部有关急诊科医生体裁的电视剧，虽然电视剧过分夸张但让我深深的感受到了生命之可贵。更懂得，没有什么比生命更珍贵了！

    所以，保持一个好的健康，才有资格去谈梦想，理想，未来。