2022-1-9复盘日记

今天是周日

起床：5：30

就寝：11：00

天气：雾霾

心情：佳

叫我起床的不是闹钟是梦想

今日三只青蛙/番茄钟

1.运动未达标

2.阅读+笔记完成

3.写字作品未完成

成功日志-记录三五件有收获的事务

1.早起打扫卫生一小时

2.阅读笔记完成

3.授课完成

财务检视

1.下单裤子一条100

2.收入学费一份2k

3.看望妈妈，购买菜品200

人际的投入

1.为表达感谢，赠送丝巾一条给郭牙医。

2.与老友会晤，确定22年目标。

开卷有益-学习/读书/听书

跳出头脑，融入生活。

健康与饮食

今日未动，吃肉太多。

明日计划

1.5：30起床运动三公里

2.7：00到单位

3.7：00～8：00完成阅读笔记

4.8：00～8：30洗漱完成

5.中午12：30～1：30完成临帖张迁碑一张

6.晚上6：00～8：00完成临帖张迁碑第二张和第三张

7.完成拍视频发广告寒假班招生计划

8.联系老师培训项目

9.联系高总培训项目

10.安排考试题库两套