书单｜年轻人必读的十本书

我常常思考年轻时的我们能做点什么来提升自我，脑中突然冒出这句众人皆知的谚语“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”。读书确实是帮助我们开阔思维，用多种维度去思考看待这个世界，我们的三观很容易因你所读的书籍建立起来。所以，一定要读好书。下面十本书，猫老师根据大佬们的推荐和豆瓣评价精炼的筛选出对年轻人有极大帮助的10本好书。

1.如何阅读一本书

读所有好书前一定要先推荐这本书给大家，这本书是一本指导如何阅读的实用类书籍。书中提倡想要提高自己的读者要有“主动阅读”的勇气。进而将“主动阅读”分为四个层次：

1.基础阅读

2.检视阅读

3.分析阅读

4.主题阅读

学会了如何正确读书这项技能帮你打开新世界大门～

2.自私的基因

三观都被颠覆了，这本书把基因的复制现象（从而生命的意义）上升至哲学层面。很多你想不通的行为作者都能够给你解释清楚。

3.解忧杂货店

不仅仅是一本推理小说更是一本打动人心的书。能够给予人温暖，相信人间有真情，人间有美好。

4.非暴力沟通

一开始被书名所骗，自以为是一本很水的书。事实上，这本书很实用，感谢能够在年轻时阅读这本书，学会了如何正确的和他人沟通。 多读这样的书，多改善自己的沟通艺术，是有益的。

5.少有人走的路

人生是一场艰辛之旅，心智成熟的旅程相当漫长。但是，作者没有让我们感到恐惧，相反，他带领我们去经历一系列艰难乃至痛苦的转变，最终达到自我认知的更高境界。

6.刻意练习

对于在任何行业或领域中希望提升自己的每个人，刻意练习是黄金标准，是迄今为止发现的最强大的学习方法。

7.昨日的世界

这不是一本简单的传记，是人类精神文明的悲情在一个时代的缩影。

8.我们时代的神经症人格

这是一本关于对影响神经症人格因素的著作。 特别棒。推荐每一个“文艺”青年人手一本，这样豆瓣深夜发出来无病呻吟，看半天瞅不见一个句号的文章会减少一半，同时大家的快乐指数会提高不止十个百分点。

9.走出抑郁

看书名，你可能认为只有抑郁症的人才需要看这本书，其实并不然，每个人都会有沮丧悲伤的时刻，当你情绪陷于低潮时，读读这本书 会使你受益匪浅，找到正确的心态和情绪 。并使生命重新焕发活力，再现人生光彩。

10.我们为什么生病

了解世界，首先要了解自己。

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