第829篇2022.1.2

《三个月没用过的东西就应该捐赠了》

大家好，我是潘琳倩。今天是我参加演讲打卡的第八百二十九天，我今天想和大家分享的内容是：三个月没用过的东西就应该捐赠了。

在这个物欲横流的时代，我们总是认为生活的意义是不断做加法，喜欢用囤积物品来获取安全感。

殊不知，这种做法不仅会导致生活失衡，还会令我们的内心变得沉重不堪。

其实，少即是多，真正高质量的生活，并非走向繁杂，而是回归简单。

唯有学会删繁就简，定期将无用的物品扔掉，才能腾出空间去容纳幸福。

正如作家有川真由美说的那样：

人生要懂得取舍，只有把生活变得简单一点，才会有精力去发现人生中真正重要的东西。

《断舍离》一书里说：“不用的东西充满了咒语般束缚的能量。”

此言不虚，那些不经常使用的杂物，不仅会占据空间，还会使内心负累。

唯有淡泊物欲，才可轻松自在。

在书上看过“断舍离”创始人山下英子分享过自己的故事：

有一段时间，她下定决心要学英语，当即便定了一年的英语教材。

但却由于种种原因，一直没学，教材便堆积在那里。

每次看到那些教材，都倍感压力，后来干脆收了起来。

很久之后，她再次发现这一大箱子的英语教材和磁带时，录音机已经被淘汰了。

于是，她毫不犹豫地将这箱教材捐赠了，心里只觉得舒畅极了。

我们又何尝不是如此呢？

梳妆台上，放满了过期或不再使用的护肤品；

拉开衣柜，里面被好几年没穿的旧衣服塞得满满当当。

每次看见，都倍感焦虑，逐渐陷入“扔了可惜，留着没用”的怪圈。

这就是现在大多数囤积人的现状：

拥有的物品越来越多，人却变得越来越疲惫，幸福感变得越来越低。

心理学上有一个“空杯理论”，讲的是：唯有懂得放空过往，才能有新的收获。

放到生活上，也同样适用。

要想生活变得轻松，就得先学会丢弃不需要的东西，定时清理物品。

毕竟，唯有吐故，方能纳新。

要让物为你所用，而不是你为物所累。超过3个月没用的东西，你就该捐赠了。

唯有清空物欲，才能活得轻松、过得幸福。

高品质的生活，属于那些能舍弃不必要东西的人。

后半生，不妨学会定期清理杂物、删繁就简，为生命卸去沉重，更好地前行。

你终会发现，清理过后万物明朗，未来可期。

往后余生，愿你我都能精简物欲、定期清除无用的物品，将人生的每一步都走得自在从容！

我今天的分享到此结束，谢谢大家。