我的幸福打卡

同明幸福亲师每日打卡第1天

日期：2022年1月1日

建芳-福清

1、读书明理：1

【闻】对财富说是

【思】认可自己，接纳父母的样子，2和他们对我们的方式

【修】赞美父母。让他们感受到被爱，被关心。被认可。父母开心，子女开心

2、觉察幸福：

    （1）善行善念：1❤️

    （2）幸福时光：1❤️

    （3）感恩世界：1❤️

3、三省吾身：

    （1）不说谎：1❤️

    （2）不抱怨：❤️

    （3）不懈怠：0❤️

4、日记心得：2❤️

      生活感悟:

        妈妈休息在家里会帮我带娃。让我有更多的精力放在学习上。就是今天有所懈怠，刷手机时间有点长，特别是看视频号一条接着一条。今天给自己的任务是写复盘，总结写到一半觉得很困就直接去睡觉。还把复盘总结拖到了晚上再去做，这是我今天懈怠的地方。

还有会对老公有抱怨，抱怨他垃圾乱扔房间乱糟糟，不过后来就马上觉察过来的，我还是帮他收拾了房间，并且很快自己平息的怒火。

感恩：

❤️感恩妈妈带宝宝去玩耍

❤️感恩建虹给宝宝买的拖鞋。

❤️感恩。爸爸做晚饭。

❤️感恩。老公在2楼睡觉，我们很吵，但是他没有发脾气。自己默默地又到4楼睡觉。

❤️感恩自己。会想着写复盘总结。写完付款总结，感觉自己很有成就感。

…………

2022.1.4

同明幸福亲师每日打卡第2天

日期：2022年1月4日

建芳-福清

1、读书明理：

【闻】

【思】

【修】

2、觉察幸福：

    （1）善行善念：1❤️

    （2）幸福时光：1❤️

    （3）感恩世界：1❤️

3、三省吾身：

    （1）不说谎：1❤️

    （2）不抱怨：1❤️

    （3）不懈怠：1❤️

4、日记心得：2❤️

      生活感悟:

        多和同频的伙伴链接，今天下午同明的西方姐姐，梅红链接，感觉真的温暖，在聊天的过程中能感觉到西方姐姐的智慧友好和善良。和梅红是在深圳线下课的时候认识的，就感觉哇，我们好同情啊，一直在保持联系，嗯，他的一些心路历程啊，都会告诉我，我也会告诉他，嗯，包括我们在交谈中收到了的钱收到了，赚钱是最高贵的事情，嗯都分享了，其实我们在学习的这段路上都突破了很多对金钱的限制性的想法，感觉非常奇妙，我感觉跟梅虎聊完之后心里的富足感满满，感觉自己已经拥有了想要的生活。

  为妈妈做服务。妈妈拿了一个梨，问我要不要吃，我说我帮你洗了削皮吧。还对他说我很愿意为你服务。这个就是我的一个态度改变，如果要是放在以前我得看心情，如果我心情好的话会把妈妈效力，我心情不好的话就不会去理他，但是在同明学到了要中恩田我就明白了，要从很多的小事情开始做起。还有跟妈妈的聊天中，我也跟他说了，我以后赚钱会比你容易，而且我赚的钱会比你多。他表示很质疑，我也非常坚定的告诉妈妈，你只要身体健康，每天开心快乐就好了，然后帮我带娃，我会付你工资的。

感恩：

感恩爸爸做的早饭，午饭

感恩老公给我发信息说晚回来的原因

感恩宝宝的陪伴

感恩自己陪伴宝宝去公园

感恩饭店老板做的美味鸡腿饭

感恩弟弟的回应

感恩西方姐姐的链接

感恩梅红的链接

感恩自己播下帮助新国答疑解惑的好种子

感恩妈妈对宝宝的关心