《学习中的觉察》

【清芳福田】53

20190514

参加儿童心理咨询师学习，事先没有计划。德芬的热情加林文采心理营养公开课的双重影响，让决定变得简单。

自始至终没有完整听过一个课程，但并不妨碍觉察。

在萨提亚的代课老师身上，有较为明显的讨好特质，并不因为她有丰富的心理学背景而蜕变。在大家并不看好她的授课水平时，反而有机会看到她语言中的智慧光芒，从而让自己的觉察和沟通多了一个之前少有的角度。

对于自己的模式，也在不同的层面，多了发现。

沙游授课老师董琳琳，因为沙游辞职。计划出版沙游本土化教材12本，目前已经出版2本。老师有深厚的理论背景和创作热情，他设计的游戏几乎个个值得反思。游戏中的发现更值得深思。一个体验环节，看到自己平时不易觉察的自以为是。自己不喜欢解释，又有合理化解释自己和别人行为的习惯。一个轮回，看见前世今生。因为我不想解释，于是以为别人不想解释。别人喜欢解释，就以为所有人都会喜欢解释。每个人，都有自己的习性。

我是谁？我从哪里来？我往哪里去？绘画心理学的开场介绍，一下子问晕了我。感谢老师，用启承转合做了解读，依然懵懵懂懂，但又仿佛看见一些之前没有看到的东西。原来，人生的终极问题，答案在每一个当下，在每一个情景，在每一个身份中。不同的时间段，不同的空间，不同的回答。

那一刻，对于做自己有了更深刻的理解。在下午体验绘画环节，又有惊人发现——原来，自己以为别人需要，其实都是自己的需要。原来以为是给别人的东西，最终却是给到自己。

觉察，在体验中发生。

成长，在体验中觉察。