2020.11.7原焦点团队网初21张景云坚持分享第242天

在咨询师与当事人开始互动和逐步理解困境的过程中,因为sft的技巧介入,常会开始出现一些扭转当事人想法的因子。亦即,在问题描述阶段,除了了解事情发生多久、频率、程度、人事时地物的细节等背景资料,在了解当事人的内心参照架构与主观看法之外,咨询师还会开始初步了解当事人的主观看法以及想改变之处,并引发对资源的觉知,例如:

“你怎么知道这是一个问题?”

“你怎么判断这是一个需要现在改变的情况?”

“这个问题如何影响你 ?”

“这个经验如何改变了你?”

“看到孩子割腕的行为,你的感觉是什么?”

“看到太太想用自己的生命来抗议,你的解释是什么?”

“你认为你的生命为什么在此刻会出现困扰?

“对你来说控制自己的情绪为什么会是个困难?”

“历经地震是如何改变你的人际关系的?”

“你没有因为此次危机事件而改变的是什么?”

“经历了这个伤痛的事件,你仍然拥有的是什么?”

“你怎么能有这些分析,这是很难得的?”

“你的这些看法与解析,可以如何帮上忙?”

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