做健康的人类 DAY 1

烟一天一包

  每天最早两点睡

    没有运动

这就是过去半年的我  还好我不喜欢喝酒

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抽烟  晚睡  运动量不足是我今天开始想改变的

然后我没有计划  也不想有计划

今天突然有这个想法,跟以往也都不同的感觉。

好吧  看看能day  到多少                冲鸭٩(ˊᗜˋ*)و

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