记录我的2021-06-01

日常记录

天气:雷阵雨 16~28℃ 南风 2级(北京大兴)

关于生活

昨天因为要在淘宝活动抢GoPro9,所以到凌晨才睡,很久没睡那么晚了。

今天陪张先生去市区广安门医院看病去了,晚上到家做了个视频。

关于读书

今日未读

每日复盘-213/365天 ( 距离年底天数/本年天数)

每日自我提升复盘:(本年完成值)天/(本年目标值)天

1、早睡完成-第96/341天

昨日睡觉时间:凌晨1点

睡眠质量:好

2、早起完成-第75/341天

今日起床时间:8点

3、锻炼(跑步)-第12/140天

4、爬山-第7/22次

5、学习小知识/技巧(今日收获)-第21/172天

6、读书-第49/365天

7、写日记和复盘-第152/365天

每日工作复盘:(完成值)/(本月目标值)

1、完成每日店铺维护基础任务表-第152/365天

今日计划完成情况:

自我提升部分:写日记完成。其他未完成。

工作目标部分:完成。

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