【周检视】6.0第1周 2021年第18周检视

什么是真正的善良

       记得一句很流行的话,汝之蜜糖,彼之砒霜。开始不明白为什么会这样,蜜糖怎么会变成砒霜呢?但是越来越发现理解别人是多么的不容易,大家有太多的不同认识,同样一件事情可能会有完全不同的看法,同样的环境会培养出完全不同的性格,也会得出完全不同的结果。所以不是所有的人需求是一样,想法一样。

        有一个例子,一个清洁工正在路边开心的吃着老婆准备的早饭,馒头就着咸菜,非常香甜,旁边有人在同情的说道:早饭怎么就吃馒头和咸菜呢?太没有营养了,要吃牛奶和鸡蛋。顿时让别人的甜蜜变成了尴尬和心酸。其实旁观者也是好心,但是他不知道什么是真正的善良,只是拿自己的观点去套别人的生活,其实和美国没什么区别,总以为民主适合于所有。

       富人总是喜欢原生态,穷人更喜欢发展,因为只有发展才会生活变好。穷人眼里的荒凉,富人眼里的天堂。诗人眼中的远方,游子梦中的故乡。所以立场不同,看法不同。

        最大的善良是什么呢?是理解别人的处境和想法,给别人带来理念上的开悟和可行的做法。提供触手可及的帮助,不是何不食肉糜的凡尔赛。不说教,不理论,只影响。

        另外,世界上本没有一样的生活和观点,世界需要各种各样的人,每个人都有自己的定位,哪里有什么对错呢?当然能够在体系里奋斗到更高的层级肯定是好的,但是只要努力工作生活,不虚度光阴,在哪儿都是对的。

6.0践行目标

一、早五晚十一,保证六小时睡眠,90%完成


由于五一假期,造成睡觉时间偏晚,上周3天超过11点睡觉,平均睡觉时间23:23,本周要进行调整。

二、五色周表100%完成

上周完成五色周张1张,共需完成13张。

三、消防技术实务学习跟上进度,考试80分以上


上周课程全部跟上进度,习题正确率还不能保证80%以上,本周争取全对。

 周检视2021年5月3日-5月9日 第七十一篇

八大关注:

重要简单化,简单重复化

重复工具化,工具智能化

检视数字化,数据汇总如下:

一、健康

1、作息规律:

1)早起

上周平均起床时间5:00,本周继续规律起床。

2)早睡

上周平均入睡时间23:23,本周努力平均时间提前到23:00前。

3)睡眠质量

       上周得分78分,创出近期最好记录,本周继续进行调整,争取到80分以上。

2、冥想

上周5次练习,本周努力全勤。

3、心率

43-187,正常,本周继续锻炼提升心肺功能。

4、运动

1)跑步

完成2次跑步9公里,跑量由于放假不足,本周争取完成20公里。周日跑一次10公里。

2)每天10个靠墙蹲

上周未练习,本周2次以上。

3)每天20个仰卧起坐

上周未练习,本周2次以上

4)晨间六步养生法

上周实现6天练习,本周努力全勤。

5)正坐25分钟

练习3次,本周争取5次以上。

4、体重

上周未测量,本周测量1次。

5、艾草泡脚

完成2次,本周争取3次

二、家庭

1、太太生日

吹了蜡烛,许了心愿,吃了蛋糕。感叹岁月无情,人间易老,我们已经慢慢进入后半场了。

三、事业

1、咨询公司

浦东项目进行中。

黄埔项目没有进展

五分之一项目需要跟进

森碧欧项目进行中

2、售电公司

完成注册资金收集,马上开始结算。

3、充电桩项目

跟踪中,希望近期可以开工

四、学习

1、消防工程师技术实务

已经跟上进度,但是前期缺的课程还需要尽快补齐

2、阅读

近期没有阅读,只是在看《高能要事》

五、财富

1、每日记账

继续坚持,完成记账3411天

2、投资理财

坚持每周学习、总结

六、社交:

关注圈和影响圈

聚焦九三和易效能社交。

1、九三社员交流

社员聚餐一次

2、277期线上支持

坚持每周点评作业,推优。

七、效能

1、番茄

      上周吃了30个番茄,未达成35个番茄目标,本周完成40个番茄以上。

2、周检视、周作业

最近周检视做的不好,本次改进。

3、晨间日记

上周完成5天,本周争取全勤

八、休闲

1、网络小说

继续看更新。

2、游戏

想起来会玩一下,好像没有什么吸引力了。

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