2-6 本周复盘&答疑课 - 草稿 - 草稿

【精时力学习日志】

本训练营：第3期梦想营(2021年)

今日主题：2-6 本周复盘&答疑课

学习日期：2021年8月28日

1、[收获1]本周我在梦想学习方面的收获：

收获1:实现梦想的三步骤：我想要——我相信——我快乐

实现梦想的强效方法：我喜欢——我感恩

收获2:先向宇宙下订单，我想要什么，就像在宇宙淘宝店里下单买东西要求要明确具体越具体，显现的速度越快。

收获3:潜意识就像冰山下的巨大部分，具有很强大的能量，要从内心发，自潜意识的相信梦想才会实现。

所以要不断觉察自己内心是否真正相信梦想会实现，一步一步通过冥想、视觉化等方式深入潜意识，助力梦想实现。

收获4:好的情绪是让梦想实现的武器，要保持好的心情。比如多多想、说自己喜欢的，想要的。比如感恩。

收获5:如果只学习一个技能让梦想实现，那就是感恩！每天写感恩日记，坚持下去。

收获6:我的选择：我之所见离我不远、己所欲施于人。

收获7:多多冥想、瑜伽，感受自己内心真正想要的，接通内心找到内心的灵感。

2、[收获2]本周我在其他方面（如阅读等）的收获：

①阅读方面更加关注关键词；

②一图胜千言，崔律的配图都会有特殊的含义——用向日葵图片代表崔律期待大家每天都能很开心，保持好心情；

——用雨伞图代表要说正面语言，比如说“我希望是晴天”取代“希望不要下雨”；

——司机驾驶图是想告诉大家感恩的习惯也需要练习，一个月和一年的感恩练习能量是不同的；

——鸡和蛋图是想说明梦想实现和快乐是互为因果循环的，梦想实现后会快乐，快乐也会促进梦想实现；

——用登山图、跨越栏杆图表现鼓起勇气跨越一个一个障碍……

③沉浸在学习中，自然而然会发出疑问，会有大的收获。

④寻找梦想、感恩等等都是技能，刻意练习可以提升。

⑤“我喜欢写日志/上课/和学生相处”都植入潜意识。

⑥瑜伽、除尘、冥想三件套是早上必备流程~

3、[梦想]复盘自己本周收集的梦想：

本周收集的梦想有：工作上业绩突出，养成每天固定时间冥想运动，好身材、瑜伽私教、副业收入、小米照片打印机、一辆车的梦想。

觉察：内心还是会有点怀疑，也别是面对现实中需要花钱购买的时候会舍不得花钱，想等再多攒些钱再买。

想到崔律共读的《轻而易举的富足》里，假我一直在怀疑对抗。

4、[我说]我对崔律/队长的点赞与建议（多给建议呀）：

点赞崔律每天的开场小故事，故事给我很多启发；感恩崔律美美哒配图，不仅美，每一幅图都有深意，学习了，谢谢，谢谢，谢谢。

感恩队长晶晶每天热心地在队里答疑解惑，感恩晶晶每天及时反馈回应，感受到暖暖的氛围。爱你~

感恩秀这周会把听课链接、瞩目号发到群里，谢谢，谢谢，谢谢！

感恩我的天使迷鲸，给我反馈和鼓励，是我坚持的动力，谢谢，谢谢，谢谢。

感恩子涵每天早早写完日志，非常有能量，谢谢，谢谢，谢谢！