2-6 本周复盘&答疑课 - 草稿 - 草稿

【精时力学习日志】

本训练营:第3期梦想营(2021年)

今日主题:2-6 本周复盘&答疑课

学习日期:2021年8月28日

1、[收获1]本周我在梦想学习方面的收获:

收获1:实现梦想的三步骤:我想要——我相信——我快乐

实现梦想的强效方法:我喜欢——我感恩

收获2:先向宇宙下订单,我想要什么,就像在宇宙淘宝店里下单买东西要求要明确具体越具体,显现的速度越快。

收获3:潜意识就像冰山下的巨大部分,具有很强大的能量,要从内心发,自潜意识的相信梦想才会实现。

所以要不断觉察自己内心是否真正相信梦想会实现,一步一步通过冥想、视觉化等方式深入潜意识,助力梦想实现。

收获4:好的情绪是让梦想实现的武器,要保持好的心情。比如多多想、说自己喜欢的,想要的。比如感恩。

收获5:如果只学习一个技能让梦想实现,那就是感恩!每天写感恩日记,坚持下去。

收获6:我的选择:我之所见离我不远、己所欲施于人。

收获7:多多冥想、瑜伽,感受自己内心真正想要的,接通内心找到内心的灵感。

2、[收获2]本周我在其他方面(如阅读等)的收获:

①阅读方面更加关注关键词;

②一图胜千言,崔律的配图都会有特殊的含义——用向日葵图片代表崔律期待大家每天都能很开心,保持好心情;

——用雨伞图代表要说正面语言,比如说“我希望是晴天”取代“希望不要下雨”;

——司机驾驶图是想告诉大家感恩的习惯也需要练习,一个月和一年的感恩练习能量是不同的;

——鸡和蛋图是想说明梦想实现和快乐是互为因果循环的,梦想实现后会快乐,快乐也会促进梦想实现;

——用登山图、跨越栏杆图表现鼓起勇气跨越一个一个障碍……

③沉浸在学习中,自然而然会发出疑问,会有大的收获。

④寻找梦想、感恩等等都是技能,刻意练习可以提升。

⑤“我喜欢写日志/上课/和学生相处”都植入潜意识。

⑥瑜伽、除尘、冥想三件套是早上必备流程~

3、[梦想]复盘自己本周收集的梦想:

本周收集的梦想有:工作上业绩突出,养成每天固定时间冥想运动,好身材、瑜伽私教、副业收入、小米照片打印机、一辆车的梦想。

觉察:内心还是会有点怀疑,也别是面对现实中需要花钱购买的时候会舍不得花钱,想等再多攒些钱再买。

想到崔律共读的《轻而易举的富足》里,假我一直在怀疑对抗。

4、[我说]我对崔律/队长的点赞与建议(多给建议呀):

点赞崔律每天的开场小故事,故事给我很多启发;感恩崔律美美哒配图,不仅美,每一幅图都有深意,学习了,谢谢,谢谢,谢谢。

感恩队长晶晶每天热心地在队里答疑解惑,感恩晶晶每天及时反馈回应,感受到暖暖的氛围。爱你~

感恩秀这周会把听课链接、瞩目号发到群里,谢谢,谢谢,谢谢!

感恩我的天使迷鲸,给我反馈和鼓励,是我坚持的动力,谢谢,谢谢,谢谢。

感恩子涵每天早早写完日志,非常有能量,谢谢,谢谢,谢谢!

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