读《幸福的方法》第六章有感

我们都拥有承受极大痛苦，极大快乐和其他介于痛苦和快乐之间情绪的能力。虽然物质状况不同，但每个人都有争取终极财富也就是幸福的能力。除了那些极端贫穷和受到政治迫害的人之外，幸福和不幸福其实是很公平的。在究竟谁幸福一文中，著名心理学家戴维迈尔斯和艾德迪纳之初就获得幸福和。生活的满意度而言，年轻人和老人，男人和女人，黑人和白人，以及穷人和富人所具备的能力是差不多的，幸福面前人人平等。

工作场所应该是我们可以感受是可以感受正面情绪的地方。在降雪的勇气与艺术中，教育家帕克帕尔默写道，在一个把痛苦和工作绑在一起的文化里，街是工作最大的特征，其实在于深度的幸福感，这是非常具有革命性的我们把工作努力与痛苦绑在一起的恶习，已经深深地影响了我们在学校和工作当中获得的幸福感，为了能让自己在工作和学习中得到更多的快乐。我们首先得改变自己的观点，改变对工作的偏见。如果我们把工作视为一种特权，而不是责任，这样我们不但感到更幸福，也可以学到更多的东西，同时也会有更好的表现。