DAY 18

  今天还是一个沉迷小说的日子,但是实施了轻断食,我觉得还行。一餐不吃完全可以忍受,而且除了现在肚子咕咕叫以外没什么特别的感觉。不过,外界诱惑是真的多。比如一直在吃各种有味道食品的室友,还有吃的很happy,咯嘣咯嘣的室友,以及男朋友发过来的美食图片,简直就是魔鬼。

    本来是想放弃的,但是我想了下,不去做永远不知道自己能不能做到,而且,熬过饥饿点就没什么胃口了,吃的话纯粹还因为馋。

    这一次我的室友有再说我这样不健康怎么的巴拉巴拉的,但是我决定不去听他的了。因为我每次减肥晚餐换成水果她都说我觉得不健康巴拉巴拉一大堆话,非常打击我的行动力。但是身体是我的,我会对自己负责,这个时候就因人而异,选择性听从吧。

   

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