《让赚钱成为一种习惯》

我们每一天都会消耗能量。情绪思想的一些压力,还有环境饮食,运动作息,其实这些东西都会消耗能量的。比如环境吹到风、冷,你都要用能量去抵御的。比如我们吃食物吃得太饱,或者是不按时吃饭,或者是吃太难消化的东西,都要消耗能量。那不正确的运动,本来你已经能量很不够了,但是还拼命的去消耗,不断地去动消耗能量。还有晚上不好好睡觉都会消耗能量。日常的所有的工作学习生活,只要你的眼睛睁开,鼻子一闻,耳朵去听,嘴巴去吃,动身体,动情绪,动思想,都要产生消耗能量。所以这个时候呢,我们一定要学会怎么样去补充能量,提升自己的能量。我们教大家去运用桩法,息法,心法,里面属阴的部分,站桩调息冥想,就是链接能量。通过调整姿势,身体的姿势,这是桩法。通过调整呼吸,这是息法。通过调整念头,冥想,这属于心法。所以站桩是属于收能量的姿势。你看两个手一抱就好像把钱捞进来,把天地宇宙的能量捞进来。你要有这种感觉,你捞东西的时候一定不会直立地去捞,一定会有点蹲下来去捞进来。这种感觉很美妙。那么呼吸也是一样的,你通过呼吸把注意力放在呼气与吸气之间的停顿,让感受气沉丹田。把站桩捞进来的钱通过呼吸存到丹田里去。这都是非常非常美妙的。然后放空我们的大脑。通过放空我们的大脑,就可以把储存到丹田里面的气继续封存,把它压到骨髓里面去,把它封藏到骨髓里面去,然后充盈到我们的髓海,充盈到我们的大脑里面。这是非常非常好玩的一件事情。所以站桩整个的过程,它首先是一个回神静气的过程,把我们的注意力从外面的世界回来,然后呼气,气沉丹田,然后敛气入骨,然后充盈我们的髓海。髓海就是我们的大脑,这是补脑。激活我们的脑细胞。我们过往只懂得动脑,不懂得让大脑停下来,很多大脑细胞疲劳过度死掉了。生一次气,纠结一个问题,你知道要死多少脑细胞吗?所以通过站桩调息冥想,这么一个组合的动作,除了修复身体的一些细胞,还能够修复大脑的这些细胞,重新激活我们的大脑,那么我们的大脑很多神经回路能够链接起来。这个时候就为我们进一步去解决问题,转化负能量、寒湿打下良好的基础。这个是需要百日筑基。把这个基础先搞好。所以我们要随时随地养成补充能量的习惯。把这种补充能量的习惯就像赚钱一样,你说赚钱赚多少才能够够呢?多多益善。因为我们要花钱要花能量的地方太多了。如果没有能量,那我们怎么样去创造呢?是不是?怎么样发光呢?电都没有,电灯泡怎么发光呢?油都没有,怎么点亮你的灯呢?所以精气神、精气神,有精气才有神呐。所以就是这么一个道理。一天当中一有时间,都要去补充我们的能量。感悟:通过彭医师的讲解,对站桩调息冥想又有了更进一步的认识,​在站桩调息冥想的过程当中,有了更为深刻的体验感,对站桩调息冥想又有了更大的收获。现在我对彭医师所讲的那句​话有了更深的理解:看似简单的一个站桩的动作,我学了三年。确实,这几年,自己一直在学,一直在站,不断去体验,不断去调整,一直到今天,经过彭医师这次的讲解,又有了更新的、更进一步的认识和体验,感觉更深刻了。让人更有动力主动去站桩调息冥想了!这让我体会到了什么叫学无止境。也让我明白了,为什么每次的课程,就算都是同阶段的课程,学过之后都会让人有新的收获。这跟彭医师每天运用桩法息法心法,链接天地宇宙的能量有特别大的关系,这样才能有源源不断的智慧分享出来给我们!让我们深刻了解了:每天,从我们醒来,眼睛一睁,脑子一动,一直一直到晚上躺下,念头还没停止,都是一直一直在不停地消耗我们的能量,如果不懂得及时去补充,那会是怎么样呢?“春蚕到死丝方尽”吗?“蜡炬成灰泪始干”吗?虽然这两句话在这里似乎不太适合,但我当下想到的就是这个了。那么,每天站多久比较合适?先问问自己:你知道每天消耗了多少能量?​像彭医师所说:把这种补充能量的习惯就像赚钱一样,你说赚钱赚多少才够呢?多多益善。感恩彭医师的智慧分享!

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