高效时间管理《子弹笔记》

每天都有无数任务需要去做，也有很多想做的事情没时间做，所以我们的日常就变成了“等到明天再去做”，然后就是一件事一件事的拖延。

有时候，选择适合自己的时间管理方法可以让事情事半功倍，也可以减轻我们生活上的负担。由于上大学后有很多空余时间，本以为自己能做很多想做的事情，但发现自己根本不会利用时间。

为了让每一天变得更充实，尝试过列任务，做手帐的方式，但往往坚持不了多长时间，原因是要么任务太过于机械化，要么，手帐的方式太繁琐，直到遇到了这本书——《子弹笔记》，让我开始学习高效且轻松的规划我的时间。

子弹笔记

这本书的作者赖徳•卡罗尔小时候患上了多动症，为了正常的学习和生活，他学着用记笔记的方式去提高注意力，慢慢的，他发明了子弹笔记术。这个方法不仅帮助了作者整理他的生活，也帮助了很多人，包括我。

这本书提倡用简洁的方式规划生活，记录生活，提倡从内心出发寻找自己想要的生活方式，渐渐的你会发现，“子弹笔记”会成为你的知己好友，让你每天以全新的心态来面对生活。

集三种作用于一体

步骤：

1.选择本子

选择一本喜欢的笔记本，不需要太华丽（风格最好以简约为主，当然也可以选择喜欢的风格）

2.思想清单

准备一张白纸，根据目前正在做的事，应该做的事和想要做的事列出思想清单。（把每一件事都列的详细些）

思想清单

3.制作目录与大体框架

重要的是标上页码，这样回头看的时候会有一种成就感，也会让你的生活目标更加清晰。

制作步骤

4.快速记录法

可以形成自己独特的风格，下面就是进行每日记录了。每日记录一定要简洁，不会花太多时间，所以我们采用快速记录的子弹记录法。用简洁的符号来表示每天需要去做的和想要做的事情，包括每天的心情和感悟。

快速记录法

由于每天时间有限，我们必须选择最重要和最需要去做的事情。

选择任务

5.五四三二一法

可以尝试五四三二一法，因为人往往在有时间限制时完成任务的效率最高。

五四三二一法

6.规划目标

规划任务最重要的就是给时间分段，比如一个月一个时间段，规划月度计划时要客观，任务内容越详细越好。

7.个性化集子

每个人都希望自己拥有的子弹笔记是独一无二的，那么如何子弹笔记个性化的关键就是个性集子了。

个性集子可以是兴趣，也可以是每天的习惯打卡，也可以是将要完成的任务等等。建立个性集子的目的就是让自己更清楚自己为什么要做这件事和具体怎样去做这件事以及这件事的具体意义。

例如：好习惯打卡集，吉他学习记录，心情集等，只要是你想做的任何事情，都可以做成集子。

8.任务迁移

规划了大概任务后，重要的就是任务迁移。什么样的任务什么时间段完成，如何更好的利用时间。

9.反思和总结

当然，第一次做子弹笔记的时候难免会有失误，会发生任务过于繁琐，集子建造的不合适等情况，这就需要我们进行反思和总结。好的子弹笔记一定是通过反复反思和总结出来的。

制作子弹笔记和记录生活的过程中，一定要记住，更好一定大于完美，不要刻意去追求完美，最重要的，是要每一天都过得坦然舒适。

好的子弹笔记就像是我们的挚友，你无时无刻的离不开它，它记录了你所有生活的点滴以及想法，也记录了你一路走来的成长。相信只要我们坚持下去，当我们有一天翻开陈旧的笔记本时，一定会别有一番风味。

生活明朗，万物可待，未来的每一天值得我们认真去过。