你，处于备胎的哪一个阶段呢

“我们之间的关系，朋友之上恋人未满。”

言外之意就是，我只把你当备胎呀！

备胎这个词，绝大部分的人都不陌生。很多人曾经都有过一段刻骨铭心的备胎经历，或者正在当备胎。那么备胎们，你知道自己处于备胎中的哪一个阶段吗？

第一阶段：初相识时的倾慕

初次见面时，你被TA的气质深深吸引，重新感受到了那种久违的心动。你确定了TA就是你的理想对象，沉醉于幻想中，幻想着和TA的未来，甚至连你们以后的孩子名字都取好了。可是TA只把你当做一个刚认识的普通朋友，仅此而已。

第二阶段：熟悉之后的暧昧

恋爱中最美好的时刻，往往都是在暧昧阶段。处于暧昧阶段的人，会沉浸于其中失去理性，变得容易满足，变得盲目而固执。

在你们彼此都有一定的了解之后，你和TA聊天的频率逐渐增加，直到每天都有聊不完的话题。从此你洗澡时间不超过5分钟，每天早上醒来第一个想到的人就是TA，睁开眼看到TA给你发早安能让你开心一整天。你们每次约会时那深情的对望，让你认为你们之间的关系日渐亲密，于是你开始有意或无意地表露出好感。

每天的嘘寒问暖，每次过节大大小小的礼物，每次找你帮忙时随叫随到。你不求回报的付出，只为换来一个合适的身份。TA也不是傻子，当然能感觉到你对TA的好感，但是TA对你的态度是既不拒绝也不接受。TA当然希望你们能一直保持这样的关系，因为你有利用价值呀！有人关心有人送礼物为什么要拒绝！而正是TA的不拒绝，让你觉得自己很有希望，你又怎么能意识到自己可能成为备胎。备胎们是否想过，TA身边像你一样付出的人也许不止你一个，也许有比你优秀的人，那么TA为什么选择你？

在这一阶段中，彼此在对方心中的地位就产生了不平衡，这种不平衡类似于商品供需的不平衡：供大于求，商品贬值；反之升值。因此你在TA心目中的价值已经下降。

第三阶段：若即若离，患得患失

林夕有句词写道：“犹疑在似即若离之间，望不穿这暧昧的眼。”备胎的第三阶段，就是这样徘徊在若即若离之间，进一步被推开，退一步又不甘心。这是每一个备胎最痛苦的阶段。

经历了几个月的暧昧，你开始从甜蜜中走出来，希望推进关系得到一个适当的身份陪伴在TA身边，但TA不接受不拒绝的态度让你感到疑惑。你三番五次的尝试推进关系，但得到的回应也只是“我只把你当普通朋友啦！”、“我们之间的进度太快了，再给我点时间。”这样的哄备胎专用语录。到了这个时候，被爱情冲昏头脑的你已经失去了理性思考的能力，会觉得是自己做的不够好，于是加倍地对TA好。可是你是否想过，TA是否需要你的这种好？

长期的付出得不到回应，你开始产生负面情绪，变得患得患失。你尝试融入TA的生活，每时每刻都在想着TA，害怕失去TA。每当TA没有及时回复你消息时，你就会很担心甚至狂轰滥炸给她发消息。这个时候，其实你已经把自己的负面情绪传递给了TA。没有人会喜欢给自己带来负面情绪的人，因此TA开始逃避你，微信不回了，电话不接了，再也不跟你互道晚安了。因为一个合格的备胎，就是无条件地付出的同时，不干涉TA的生活，不影响TA的情绪。当一个备胎走到了这一步，那这个备胎也就失去了存在的意义了。

到了这时候，你终于开始意识到自己可能沦为备胎了。你尝试走出来，一次又一次地试图克制住给TA发消息的冲动，最后还是控制不住自己颤抖的双手点击了发送。然后你放下了手机去做其他的事情来掩饰自己忐忑的心情，期待着下一次拿起手机会收到TA的回复。过了一个小时你再次拿起手机，未读消息为0。直到第二天，醒来之后满怀期待的你才收到TA回复的简单的几个字“嗯”，“哦”。你无法接受这种从高峰跌入低谷所带来的心理落差，伤心欲绝的你彻底崩溃了，你不再联系TA，专注于学习或工作来麻痹自己，以为能让自己从这段阴影中走出来。但是过了几天，TA的一句“为什么不找我呀”让你重拾希望。于是你陷入了一个死循环当中。

想走出这个死循环的你看着“删除联系人”这五个红色的字发呆，一番思想斗争之后终于狠下心点击了那五个字，以为能彻底解脱。可是你不甘心啊，你不断回忆着过去你和TA的点点滴滴，想回到当时的美好，最后还是没忍住加回来。这时候你从上一个死循环走进了另一个更深的死循环。

第四阶段：转正/认命

备胎的最后一个阶段，是最无奈也是最漫长的。在这一阶段，不同的人会选择不同的备胎道路。

有的备胎选择坚持，最终成功与心中的TA走到一起。然而绝大部分有自知之明的备胎，清楚自己和TA不会有交集，他们开始骗自己，说TA是自己一个重要的朋友。所有人都清楚，曾经动过真心的人又怎么甘心做朋友。其实他们心中早已坦然地接受自己是一个备胎这一事实，不打扰，不主动联系，也从不关心TA是否有另一半。只有当TA有需要的时候才会默契地挺身而出，继续为TA付出，继续当TA最优秀的一个备胎。他们觉得，就算做备胎也没什么不好，没一起，没烦恼。“你若安好，我便备胎到底”描述的正是这样的一种状态。

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下期预告：处于不同阶段的备胎应该怎么做

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