精进打卡——2020.4.6.

2020.4.6. 记录

ᴳᴼᴼᴰ ᴺᴵᴳᴴᵀ ᵕ̈

“不要因为走得太远，忘了我们为什么出发。”

         

                                    文/《看见》

『生活随笔』

感动｜最新一期的#横冲直撞20岁# 太戳我心了，11个女孩在炸串店忙忙碌碌。

超越聊到自己曾经做服务员的经历：“我之前端盘子，是那种牛排铁板，而且我漏了一单人家说不要了，但是不要了我就得赔钱，然后我就哭了，我就说你再等等，你再等等。”

小彩虹在海边大喊“我要继续追求自己的梦想，不想再回去串鸡爪了，更重要的是不想让你们再串鸡爪了。”瞬间泪目。

宣仪说：“人就是在长大了之后 就会觉得说父母其实他们给的爱，其实是无声无息的 每时每刻的 每分每秒都是爱的气息。”

印象深刻的弹幕“做餐饮发财的，都是辛苦钱。”

太爱这11个宝藏女孩啦！傅宣糖真的有点好磕嘻嘻

自由｜很少在我微博提到“自律”这个词，我一直不拿“自律”给自己贴标签️，我一直觉得，我的生活是自由的，习惯的，平衡的，快乐的，并不需要特别去“律”自己，说“自律”仿佛给自己套一个锁。我信奉“习惯成就自我”。

道德｜龙应台说道德分为积极的道德和消极的道德，就是做什么和不做什么。消极道德大部分发生在生活的一点一滴里：知道地球资源匮乏，所以我不浪费。我把捐款，把误入房间的“蟑螂”安全送走，这是积极道德。《亲爱的安德烈》是高中看的书，再次翻看，还是颇有感触。

冲鸭！明天南南发个人EP！！我必冲！@R1SE-周震南 #周震南ep#

✨『#21天阅读计划# 』Day13

《早起魔法》

作者｜杰夫·桑德斯

进度｜完结

点评｜

推荐｜推荐给所有早起困难的姐妹。

“凌晨5点奇迹”特指为了实现宏伟目标而早起，在早餐前就掌控好一天的积极行动。

早起能带来许多显著成效，不仅能令你变得更加高效，还能享受喧嚣之前的片刻宁静。

想要达成凌晨5点奇迹，并不一定非得在5点钟起床！你可以选择适合自己的起床时间，并完美掌控这一天。

如果早上来得晚一些的话，我会更喜欢它的。

——加菲猫

生活法则

  不要吃垃圾食品，吃水果蔬菜沙拉。

不要喝酒买醉，喝水一样解渴。

不要借外债，自己攒钱，以备不时之需。

不要熬夜，早点上床睡觉。

不要贪恋电视，读一本引人入胜的书。

不要逃避与人交流，参与其中享受乐趣。

戴维·艾伦的《搞定：无压工作的艺术》是我读过的关于高效能方面最有用的书。他对于如何尽可能保持高效的理念是客观而且极具意义的。

习惯的枷锁开始时总是不易觉察，最后却变得坚不可摧。

——塞缪尔·约翰逊，英国作家、诗人、

文学评论家

远离混乱，追求简单。

从不和谐中发现和谐。

困难中蕴藏着机遇。

——阿尔伯特·爱因斯坦

读书小队：@李瘦多点 @格_nmargeryn @养生zhubao  @山川草木花鸟鱼虫 @想请夏天吃顿饭- @西柠喂 @乌龟不能停

#云自习挑战# Day50

✔️早起5：00

✔️不背单词第272天打卡447个

✔️听力打卡第54天22分钟（CNN泛听

✔️《早起魔法》阅读

✔️《亲爱的安德烈》听书

✔️2019考研英语一阅读精读整理

✔️2018阅读英语真题1篇

✔️名词解释背诵➕总结

✔️行政管理复习

✔️《肖》1000题

✔️公共研究方法x1

✔️潘吉jenney（关于easy

✔️翻译x1

✔️康哥母词xDay108

✔️每日清单记录➕更新

✔️拉伸➕深蹲

✔️白开水8杯

✔️阅读2小时

感谢#云监工# 打扰啦！！

@小刘叭叭  @乌龟不能停 @何运晨Yancy @李浩源_鲤太史 @人间可爱日常记录手册 @日常聚集地呀 @Lifeschip @Befineo @清顺从来不会错 @天才少女七@努力生活阿_ @生活情报局局长 @生活艺术家委圆会 @-贰拾陆圆 @奶盐碎片 @盐仓里的小甜饼 @三年二班生活委员 打扰啦！