2022-01-13饿鼠效应

2022-01-13饿鼠效应

1925年美国科学家做过一个特别的实验。他把一群幼鼠分别放在不同的笼子里。甲组享受“最惠待遇”，提供充足食物让它们饱食终日。而乙组则相反，只给它们60%的食物，故意让它们饿着。结果，饱鼠没活满1000天便死去，而乙组老鼠却活了2000天。这就是著名的“ 饿鼠效应”。

这个效应告诉人们一个道理：适当节制，发展良好；过度满足，早衰短命。

微饿后，吃一点普通的饭菜都觉得很香。当一个人欲望很小的时候，只要一点小小的期望被满足，就会感到很幸福。欲望高，幸福感反而会迅速下降。

人生就像一个口袋，装进去一些东西的同时一定会挤出一些东西，熬夜就要牺牲健康，满足食欲就要放弃身材。成长的路上有节制以后才会拥有和获得更多。