孙丽_cdb3
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第8次约练

孙丽 焦点网络初级十期 信阳 坚持分享第174天

今天我和另外的三位老师约练。当我们四个都出现在三房间时，三房间立刻热闹了起来，笑声不断。有两位老师回忆起在一起学习时的情景，内心充满了欢乐。

1.咨询师：建立关系，了解基本情况，确定主题，探询目标，寻找资源，开启小步行动，总结反馈。一路下来，紧紧地贴着来访者，在来访者急于要答案地情况下，一直不急不躁，慢慢地陪伴着她，不时地鼓励赞美，让来访者越来越有力量。始终相信来访者是她自身问题的专家。

2.来访者。其实来访者真的是带着答案来的，她的思路很清晰，目标明确，计划很详细。只是内心的能量感还不足，在几次三番没要到想要的答案时，在咨询师的引导下，逐渐发现自己有丰富的资源。那份惊喜当下就惊呼起来：＂哇，我突然想到借力了，对呀，还有你们呀，咱们的焦点团队就是我的资源呀!＂随后的咨询就在这一瞬间发生了转变，来访者对这场咨询是非常的满意。

金句收集：

我20瓦的灯泡先做20瓦的事。

追求完美是成长路上的绊脚石，不完美永远在路上。

《另辟蹊径》这本书也要买来看看。

谢谢各位老师的分享!

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