2021-07-04 抛开杂念

        在学习和工作上，如果觉得自己表现的还不够好，最简单的办法就是看看周围的亲戚和同事，学习他们是怎样对待工作和学习的。我身边有一位主管，他在研发、销售和市场各方面，都有自己独到的见解，对事情的理解比其他人都要深刻。

        我感觉他时时刻刻都在思考解决方案和产品方向，不断的开拓客户，开发应用场景，跟客户保持深入沟通，根据客户提供的素材和意见，优化产品。他会经常把他的想法发微信告诉其他人，有时候是半夜2、3点还在发微信。    

        研发方面碰到问题，即使当时没解决方案，过不了多久也一定能解决。

        在对待供应商方面，不断地培养认为值得托付的供应商，帮助供应商解决问题，让供应商成长。果断的抛弃那些不愿意配合的厂商。

        对标后发现，我身上的不足。当自己遇到困难，没有办法的时候，喜欢给自己找借口：公司不是自己的；老板太精明，不愿意给期权股权；事情太多太杂等等。目前这些思想对自己毫无益处，会非常耗费自己的精力。如果自己想在能力和格局上更上一层楼，就要把这些迂腐、自私的想法全部抛弃，把精力全部放在解决问题、拓展产品和团队培养上。

        周五晚上跟同事打了一个半小时篮球，直到周日才感觉腿部肌肉酸痛，但是心脏感觉还行，没有像之前那样，感觉心脏都要跳出来了，这应该归功于平时跑步锻炼。跑步有点太耽误时间，早上6点起来跑步，跑40分钟，加上跑前预热，跑后压腿，等汗出完，洗澡洗衣，大概要花1个半小时。要尝试一下看有没有更高效的办法。多出来的时间用来读书、思考和写作。

        如果睡觉的时候把手机带入卧室，就很容易刷手机，不仅仅是浪费时间，而且耗损精力，眼睛疲劳，导致休息不好。如果手机在床边，醒来后第一件事也是习惯看手机，上厕所看手机。导致一早起来就耗损大量的精力。自己要做到手机不要带进卧室，起床后不要看手机。卧室里面多放书。