教练是什么？

这是一个非常好的问题。

教练是一份职业

我想从几个方面给大家介绍一下，首先我也是一名教练，也许你会好奇，那我是如何成为教练的呢？

当然就会有这样的一个教练培训，所以这样的一个机构就叫ICF认证教练机构，你通过一些专业技能的培训，获得合格的教练资格认证，那么你就拥有了一份教练的职业，你就可以去给别人做教练。当然教练能力考核更多的就是对人的关注和发展，以及关于自己个人的成长修炼，也叫心智模式的发展。

教练层级取决于我们每个人与它的关系

那么在学习教练当中，教练会有一个非常高阶的一个状态。这样状态超越了能力、技巧、经验、思考···

就好比你学车一样，开始的时候，你会记左转还是右转，甚至你会犯很多错误，但是，一旦你驾驶过了5年甚至更长时间后，你会有一种人车合一的感觉。这样的一个感觉，在教练领域里面叫做Being，全然的在当下的一种教练状态。

换句话说，这样的一个教练的状态是非常非常高阶，是一个里程碑式的成果，对于很多专业教练，都很难习得的。

所以教练他既可以是一种思维，也是一份职业，也是一个自我修炼的状态。不管你如何理解、认识他，最关键的是，当你选择使用他的时候，你想与他建立一个什么样的关系，是工具的关系，状态的关系，还是职业的关系。

关于教练是什么的答案，和每个体的体验和认知都有很强的关系，我对教练的体验是，一束照进你人生的光。

教练是一束光

你可以想象一下，我们每一个人都像是一艘小船，这艘小船漂泊在人生的海洋里，同时，你周围还有各式各样的，与你一同经历人生海洋的小船，这些小船当中，有些更喜欢的是去随着这个大海的律动，上下漂泊，体验着人生的喜怒哀乐，从童年、少年、中年、老年，经历柴米油盐。

还有一些人不仅仅是要体验这些人生已经写好的剧本，正如你想要更好的活出你自己一样，你还想要去创造一些东西或者通过你的行为影响更多的人，你想在人生舞台演绎出你自己的剧本，但这样的你，往往是，孤独的，不被理解，甚至你面对人生大海的狂风暴雨，都没有可以表达的人。

那么教练就如同在黑夜的大海当中一束月光，照耀着你。

这束光不会带着任何的评价，同时去理解感受你的感受，痛苦、孤独。并且他包容你的情绪，无论你的事情是好是坏，他都带着一个积极的视角和正向的方式，给予你回应。

因为在教练视角中，你就是全世界的唯一，是那颗闪闪的钻石。那么他的这份给予的力量，就会支持你继续往前。

可能之前的困难依然没有改变，但正有了这束光，让他充满了力量，充满了勇气。面对之前的挑战或者是挫折，已经可以有信心战胜它了。

有一天，你也成为了一名教练，开始用教练的方式，支持更多的人。

原来，用这样一种方式，支持别人，是一件特别美好的事情。

我也希望有这样的一位教练，他可以成为我生命当中的一束光，不断的指引我向前，照亮我前进道路上的阴霾，支持我穿越海洋，抵达人生彼岸。