我是肖乔，参加宇宙公民高效阅读训练营第10天，坚持每天早上5：30开始学习，不断努力提升自己！
今天来福导师带着我们复习了昨天的内容，昨天我们学习了超级学习力的上半部，主要是讲了概述和输出的一部分。概述部分，重点讲了什么是个人天赋？个人天赋的一些概念，然后分类能力天赋按意愿天花以及sjm模型，然后做解释作用，判断自己的天赋，然后怎么去发现，自己的天赋，比如说写个人日记啊，工作日记啊，然后是一个反思自我或者是询问他人，不知道自己能够做什么，自己做什么的时候很少拖延，主动积极，然后做什么时候会忽略一些肉。什么事情能给自己带来成就感，然后以及怎么做，却准确定位自己的天赋坐标，然后去百分百的发挥，然后还讲了一个学什么，一个是学习的层次，知识性啊，能力顶端的学习，然后思路，四大知识类别是实现概念性程序性即元认知，还有三大生存技能行为，既能理解认知技能以及程序性认知技能，那为什么学？就是学习知识的时候，要清楚自己的身份，设定明确的目标，适当的场景下应用，然后怎么学这部分呢？主要是广泛的阅读，然后。常见问题的一些陷阱等等。
今天主要学习了一个知识输出部分，一个是思考力的应用，思考律的应用里面呢，学习到了指导原则，比如说逻辑工具，然后水平化思维以及结构化思维。
结构式化思维里面包含的垂直思维，首先它是对问题的一个剖析，这种锤子是为了有助于思考力的一个提升。锤子侍卫里面让我们学到的三个阶段，一个是基础阶段，它包含了论证会，然后是第2个是构思阶段，他要求确定主题，定主题的时候需要想到哪些内容，定好了主题，然后再给它搭架知识的结构，然后同时可以分为纵向结构和横向结构，那么纵向结构呢主要是指分层次的总分层次，或者是总分总层次，纵向结构使用来定层次的横向结构呢，是用来选顺序的，横向结构呢可以理解为微观上的一个表述，也就是说我们把整体大框架构好了，哪一部分要说什么？那么横向结构呢就是用来做每一段该说什么，每一段该怎么说的问题。
第3个部分的是演示部分。我们的框架以后，接下来就进入了这个演示环节，就是展示展示环节。这个环节呢，就是比较简单，大家也比较好理解。
那水平化思维的话就讲到一个非常重要的理论，就是六顶思考帽子。
六顶思考帽，顾名思义，就是把思考的过程，具象化为6顶不同颜色的帽子，分别是蓝色思考帽，白色思考帽，红色思考帽，黄色思考帽，黑色和绿色思考帽，它的使用方法呢就是平行思考，这6顶帽子，它既可以结合使用也可以单独使用，如果可以把它们进行分类，比如说红色和白色一起用。白色帽子代表的是客观事实，也就说它要有一个中立的客观，得用事实数据说话的态度。红色帽子代表的是情感认知，它可以是你的情感，可以是愤怒的，也可以是激进的，因此呢，白色帽子和红色帽子属于两个对立面可以一起使用。
黑色帽子和黄色帽子可以一起使用，因为黑色帽子代表的谨慎的判断，在使用的时候要谨慎小心，需要镜头，讨论对象的弱点和悲观的方面。黄色帽子代表乐观，积极是一种正向的正面思考，需要讲出对象的优点和积极的方面。
绿色帽子和蓝色帽子可以一起使用绿帽子呢，它代表的是创新要求，新点子要创造力，要头脑风暴，蓝帽子呢代表分析掌控理性，需要控制整理，让整个条理分析显得非常的有条理！
白色帽子取决于我们的思考和表述，红色帽子呢，是一种预感，一种直觉和印象，黄色帽子呢，更讲究的是逻辑和分析能力，它是一种乐观的探索世界的一个态度，黑色帽子呢主观上的感觉就是谨慎小心的，绿色帽子呢代表着生机勃勃是一种可行性。
通过用六顶思考帽，可以把一些混乱的没有条理和逻辑的思考，然后按照一定的顺序把它们倒出来，这样就能够培养我们独立的完善的神秘的思考能力。蓝帽就是一个分析掌控，控制整理，要让整个分析有条理。
接下来拉来福老师跟我们讲了，nlp，他那是和水平思考，并列的主题。nrp呢，实际上就是神经语言程序学，它的一个核心就是模仿它的升级就是复制，他的演绎就是迭代，那关于它的解读呢，就要着眼于它的定义。使用语言文字语音语调，语法，甚至是你的面部表情去增加你的亲和力，增强你的沟通表达能力。然后改变你的身心状态，去影响周围的环境。
NLP，心法的重要三点第一，不断的学习，不断的迭代，第二一切都有方法，一切还有更好的方法，第三就是向有结果的人学习。应用过程中的四大支柱，第一，身心合一，欺骗自己的大脑是身体和思想结合，第二明确目的符合smart原则，第三循序进步，复制迭代的，第四行为弹性！
今天学习最大的收获就是在现在的互联网时代我们要，要不断努力的学习提升自己，运用今天学到的结构化思维，视觉化思维和碎片化学习的方式方法。不断的提高自己的认知水平和学习能力，用我们的思维导图进行高效阅读，有结果的学习才是最重要的。
在学习过程中我一直在思考，自己将来的方向是什么？该如何结合自身将老师讲授的知识和方法运用起来，做到真正的学以致用！通过这两天的学习，也逐渐找到思路，清晰方向，感谢宇宙公民大学！感谢老师们精彩的课程！