【2020重启计划】Day4Day5Day6Day7

【2020重启计划】Day4

2月9日To Do List

1.动功，冥想，《心经》抄写第十六天

2.《深度沟通》

《西游记》

3.陪伴孩子们预习功课

2月9日复盘

1.动功，冥想，《心经》抄写第十六天（完成）

2.《深度沟通》

《西游记》（看完第十回）

正是人生却莫把心欺，神鬼昭彰放过谁。

善恶到头终有报，只争来早与来迟。

3.陪伴孩子们预习功课（完成）

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【2020重启计划】Day5

2月10日To Do List

本周小目标：完成团队小任务；陪伴督促孩子网络上课。

1.动功，冥想，《心经》抄写第十七天。：

2.团队的收集资料任务

3.《深度沟通》

《西游记》

4.陪伴孩子们预习功课

复盘

1.动功，冥想，《心经》抄写第十七天（完成）

2.团队的收集资料任务（初步完成3个小专题）

3.《深度沟通》

《西游记》（十一回）

4.陪伴孩子们预习功课（比上学累啊，但是可以了解到孩子的学习状态以及能力，有针对性查漏补缺）

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2020重启计划】Day6

2月11日To Do List

本周小目标：完成团队小任务；陪伴督促孩子网络上课。

1.动功，冥想，《心经》抄写第十八天。：

2.继续完成团队的收集资料任务

3.《深度沟通》

《西游记》

4.陪伴孩子们预习功课（进入状态，养成好习惯）

复盘：

孩子开学，虽然是网课，时间却很紧张，我上课前督促，课后检查作业，还是两个孩子，任务一下子多起来。

我的时间好像被打乱，明天disc训练营又要开课。越乱越要觉察，明天给自己一点静坐的时间。

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【2020重启计划】Day7

2月12日复盘

今天情绪有点不好，和孩子发生了一点争吵，感觉到怒气升起，以致于抄经时手不稳，心不静。春天到了，该养肝了。