一闪而过

听到11点的钟声，九月准时结束了阅读，上个洗手间，倒杯水喝完，然后坐下来想写东西。毫无例外的，又在微信上回复几条信息，又去了趟卫生间。坐下来开始写的时候，17分钟已经过去了。

想要记下的一闪而过的信息，似乎变得更飘渺了。微信上的一些信息浮现在脑海里。心理学大会的报名信息、一个线上读书会的广告、被遗忘的周三故事讲台、写不出来的书写作业、发在群里追寻工作进展的信息，还有想要给自己找一件事去做的冲动——去买几顶帽子、想要整理衣橱等。

这些信息冲淡了刚刚阅读带来的满足和愉悦。最近读存在主义治疗大师欧文亚隆的小说，总是感觉很有收获，又说不出来的感觉。也是一个被疗愈的过程吧。

准备开启读书会的念头也在昨天看到一篇报道后开始摇摆，对了，还有，读书会合伙人说想要多休息一下，让她自己先开，她决定自己做。还有网络上一个做的很好的讲师要开抖音的消息。其他小伙伴线上读书会的信息。

外在的繁忙更衬托出九月的不作为。大概有4个月没有工作了，虽然看了不少书、写了不少东西，似乎也不能让自己的内在安稳到不被外界的喧嚣影响。

神啊，在吗？

在的孩子。

我想讨论一个问题。一个关于道路的问题。我想知道，我的道路，我独一无二的道路，到底是什么样子的？

好，闭上眼睛，深呼吸，我带你去看看。

看到什么了？

咖啡馆里，一个又一个的人来到我面前，我看到自己跟他们交谈、或用笔在写什么、或用卡牌在显示什么、或凝视着他们、或倾听他们；我看到在咨询室里，一个又一个个案在我面前，我听他们的诉说也跟他们说着什么；在某个酒店里的工作坊现场，我带领着二三十人，在做些什么，他们在我的带领下或者感受自己、或者分享着什么；我还看到，一样是工作坊的现场，一群家长在我带领下，嬉笑着游戏、体验着孩子般的快乐。对了，我还看到，一群孩子，在我和另外一个老师的带领下，欢快的游戏，情绪高涨的在演讲。就这些了，这是我未来的工作。

是的。

可是看的好模糊，而且不够多。

你觉得不够清晰，也不够多，是吗？

是的，亲爱的神，为什么？

因为目前你只能做这些。不要小看这些活动，它实际上会让你的生活很忙碌，而且你还没准备好那么忙碌。

怎么会？我有那么多时间。

是的，你有那么多时间，你不需要做家务，不需要花费很多时间给孩子，你看上去有那么多的时间，只是这些时间你并不是都愿意花在工作上。

我觉得我愿意。

那是你觉得。你刚才问到属于你的道路。

是的，属于我的道路。

属于你的道路就是做一件事就好好做一件事，而不是做很多件事。

什么意思？

你不需要做很多，你需要做很好。这是你的道路。而且你还要留出很多时间，去体验其他的。

其他的是指什么？

为人母，为人妻，为人女，为人友，为人兄弟姐妹等等，这些角色。

嗯，我总觉得和人好疏离。无论是亲人还是朋友，甚至是陌生人，我是指整个人类。

你是想说？

对，4月4日的公祭，我当时在洗碗，我没有很多感受，直到现在我也没有很多感受，好像所有的事情都跟我无关。

我理解你说的这种感觉。

我想知道这是为什么？

恐惧失去。

恐惧失去？

嗯。恐惧在关系中的失去，宁愿不要拥有也不要失去。

那我不是很可怜。

你不可怜，你会打破这些。

你是说我会体验到拥有，然后在失去。

对。

那我岂不是会很痛苦？

不去体验，你怎么知道是痛苦。你最近都在看欧文亚隆，他难道没有告诉你，活过才不惧怕死亡。同样的，你享受过关系中的甜蜜、付出的幸福、收获的感恩、你才真正不怕失去。

所以，我有一部分时间要放在这上面，而不是工作上。

工作也是一种关系，你要彻底疗愈你的关系，才能让所有那些需要你帮助的人来到你的身边，你的工作困境也会因此而解开。

那我要怎么做？

依然是享受当下的每个时刻。跟谁在一起的时候就全身心的跟他在一起，哪怕是一本书，一杯水，一个键盘，你的手机，一张桌子，你的床，你的衣服等，好好的跟它们在一起，那也是关系的一部分。

我不需要刻意的去修复关系吗？例如我和先生、我和公公婆婆、我和我的兄弟姐妹，可以的去维护这些关系。

不需要，你一直很主动，在任何关系中，你都比较主动，但是却不临在。你发出邀约，自己去不在，这就是你的症结。

我明白了，我不确认我能否做到。

刻意去训练，然后慢慢的融入。对了，还记得昨天对你说的吗？做事情之前先深呼吸，把自己带回来，再去做。

好的，我尽量。我几乎想不起来先呼吸，把自己带回来。

没关系，我会提醒你。

好，谢谢你。

今天的对话，结束。