「RIA学习力」《终身成长》No.7，风吹铃动

拆页八

来自《第四章 体育：冠军的思维模式》

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此外，他们还回忆起洋基队两年前给纽约人带来的影响。那是在2001年10月，纽约人刚刚经历过“9•11”事件。我当时也在纽约，我们都惊魂未定，需要希望。整个城市需要洋基队去努力追求并赢得总决赛的奖杯。但是洋基队的队员们也经历了同样的梦魔，他们同样身心受创，精疲力竭，看上去也萎靡不振。我不知道他们从哪里得来的力量，但是他们全力以赴，打败了一个又一个队。肩负着众人对他们的期望，他们拿下了东区冠军，继续拿下美国联盟赛冠军，进入总决赛，他们勇猛拼搏，离总决赛奖杯只有一步之遥。之前，大家都不喜欢洋基队，整个美国都不喜欢这支队伍，我从小到大也一样讨厌他们，但在这件事之后，我开始喜爱洋基队。他们拥有这些体育记者所说的秉性。

胜利是秉性决定的，这些体育记者说。他们对这种特质一看即明------这是一种当事情和你的期望逆向而行时，依然能够挖掘和寻找力量的能力。

体育记者一致同意，人的秉性是决胜因素，但是他们承认自己并不理解这种性格特质从何而来。我认为看到现在，我们应该能想到，它来源于思维模式。

我们现在明白有这样一种思维模式，它可以让人们沉浸于自己的天赋和特殊性当中。当事情发展不顺利的时候，人们就会无法专注失去水准，将自己想要的------在这个情况下也是全队和球迷非常想要的-------一切置于危险当中。

我们也了解到，有另一种思维模式可以帮助人们从容地面对挫折，为人们指出更好的策略，并引领人们用最有利的方式行动。

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“我相信能力会将人推上巅峰，”教练约翰•伍登说，“但是秉性才能让你保持巅峰状态……你很容易因此认为自己可以自动‘打开秉性这个开关’，不需要任何事先准备。但这其实需要你自身真正拥有这种坚忍不拔的性格，甚至在攀上巅峰后要比以前更坚韧。你看到哪个运动员或队伍一次又一次地取得胜利时，要提醒你自己：除了能力， 他们还拥有秉性。”

「I，重述知识」秉性

请解释秉性，说说TA和性格的区别。拆页中谈到的秉性表现是什么。

秉性是基于成长型思维模式前提下、经过训练能够塑造形成的，糅合了坚韧个性、身处巅峰尤其是低谷时仍能专注于重新审视自我天赋与能力、游刃有余地挖掘出心理资源能量、从容淡定做到胜不骄、败不馁的综合心理特质。

性格多是生理与心理因素，秉性外加一种强悍的精神能量。

「A1，激活经验」我在比赛中的秉性

写一个你曾经遇到的艰难事件，尤其是比赛类的事件（如果不是比赛，可以想一想为拿业绩分之类的），为这个事件中自己的秉性打个分值。

大学时体育项目考核

缺乏锻炼的我，大学时在必须合格的三项体育测验上极为难堪：定点投篮根本掌握不了动作要领、仰卧起坐超不过27下和八百米跑步怯懦不前。

在这其中，我的“秉性”分值几乎为零，因为当时除了自顾自委屈，反而觉得对一个文化课全优生设置如此刁难人的体育项目既无必要又缺乏灵活的过关变通方式（你看我当时居然冒出过如此官僚的腔调就能体会到我颜面受到何等的刺痛），于是乎我用了“恼羞成怒”愤而弃考的激进行为掩饰自我的窘迫和可怜的尊严。

当然，最后还是在旁人劝说下，收敛心性，满怀羞愧地不得不进行补考。（要知道，新生军训中班长我都还是“优秀标兵”啊。）

「A2，规划运用」如何做到成长性思维

假如你下个季度还要参加这个比赛，你精心准备了，可比赛的现场仍然出现了非常艰难的情况（脑补各种可能困难），你如何确保自己用成长型思维考虑、保持自己坚持获胜。

第一种可能：补考当天身体不舒服，投篮勉强过了，但另两项完全做不了。

第二种可能：补考碰上天气不好，仰卧起坐做完，跑步又跑不了。

这时候的环境意外会让我怀疑事情进展特别不顺，好像冥冥中跟我过不去一样。俗话说：一而再、再而衰、衰而竭。打击是一定的啦。

“秉性”隆重登场：嗨，姑娘，你成功了，你练就了自己曾经以为压根不会的定点投篮！

瞧瞧，老师夸你的弹跳和准头呢。还有仰卧起坐，就差800米了。你太了不起了，你从小在体育方面对自己完全就是误判嘛，太可惜了。之前的气愤不就是害怕质疑吗？

来吧，预约下次完成最后一项，届时，你是合格的班长，无愧于优生，你会看到室友们比你还开心，体育老师紧绷的脸立马柔和许多……更重要的是你挑战了自我否定，你焕发出全新的光彩！

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补充阅读

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杰西•乔伊娜-柯西谈到她最后一次参加世锦赛时哮喘发作的情形。她当时正在进行800米跑比赛，七项全能赛的最后一项，突然感到哮喘发作了。“继续挥臂，”她命令自己，“没有那么糟糕，你得继续前进。你是可以完成比赛的。哮喘不会全面大爆发。你还有足够的空气。你一定要赢得比赛……在这最后的200米，尽全力跑，杰西。”她一直命令自己走向最终的胜利。“不得不说这是我最大的一次胜利，想到这些比赛以及我经历过的起起伏伏……如果我真的想得到冠军，我必须振作起来。”

在她参加的最后一次奥运会上，可怕的事情发生了。腿部筋腱受伤迫使她退出了七项全能赛。她非常伤心。她无法再去竞争自己标志性的比赛了，但是她能不能参加几天后的跳远比赛呢?她的前五跳告诉她，她不能。但是第六跳让她赢得了一枚铜牌，比她的金牌还要珍贵。这第六跳的力量源于这些年我受到的痛苦……我将这些痛苦集合起来，转变成为一次强有力的爆发。”

杰西，乔伊娜-柯西同样展现出了一个英雄具备的全部特质：失落，接近失败的脆弱，之后起死回生，最终取得胜利。