极简断舍离践行日记 Day 15

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信息的极简:

断:1.下载了APP“简拼”“抖音”,因工作需要。

2.一件一件物品,搭建出你的整个生活,一口一口食物搭建出你整个肉身,他们精良,你就精良。

人生就是不断的选择不断的做减法,把经历投入到最重要的事情上。而不是一味的追求所有的事情都做到最完美。

舍:1.卸载了APP“活动行”,和“互动吧”重复。

2.一旦准备睡觉,不再拿起手机。

3.想到一件事的时候,马上做,并且只做这件事,不要被别的信息干扰,做完这件事再想别的事。

4.清相册,清通讯记录,清微信好友

物品的极简

断:无

舍:精美的空盒。

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离:尽情享受,而不占有。减少痛苦,让爱自由。


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