昨天一位粉丝就留言给我说,没吃早餐的人没事,有吃早餐就反而有事,她们家不抽烟的反而有肺癌
我想起基因营养学一段章节,它主要意思就是疾病都是一种病,就是基因表达异常,那为什么基因表达会异常呢?主要是人体的内外环境导致的
人的基因有分,优势基因和劣势基因。
我的理解就是,优势基因,是就算人体内外环境不好的时候,它依然是健康的表达,比如这个人肺比较强,抽很多烟烟也可以活到99
劣势基因,就是要人体的内外环境都很好,它才能健康,比如一个人肺的比较弱,吸点二手烟也肺癌[撇嘴]她想健康,就一要比别人更加倍注意身体整体的健康,注意养肺,注意呼吸好的空气,喝喝好的水,才没事啊
反过来说,一个人的内外环境更好了,优势基因就更好咯,劣势基因就没那么容易爆发出症状。
反正,我们也不知道,自己有哪些优势基因和劣势基因,对不对啊
最好的办法就是预防胜于治疗,让自己身体拥有更好的内外好的环境
大家觉得呢?
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