有没有人跟我一样,晚上思维特别活跃

我就是这种的,白天没什么精神也不能很好集中,晚上思维就特别活跃,我朋友为此一直在不断提醒我,早点休息早点休息,不要熬夜。我每次都是非常认真在听,也想改点毛病,尽量早睡,只是白天感觉杂音太多,无法让自己平静下来,想提笔写然后老是无法集中注意力,老是会分心走神啊!不知道朋友们有没有如此的状况?

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