心情不好就赞美

王聪丽坚持分享第515天

这几天一直莫名的心慌和烦躁，其实学生们也挺好的，我知道这是我自己的情绪，跟学生无关，所以一直告诫自己：情绪是我的，不是他们给的。

但是带着这种状态上课总也是不舒服的，所以，就强制自己不管心里多难受课前也一定要赞美学生，哪怕只赞美个别的，哪怕只是一个个小小的细节，我也一定要赞美出来。因为我坚信焦点的理念，那就是关注正向，扩大正向，就一定能够使黑色越来越小。

好几次，我发现当我赞美完孩子们，他们的神情变得愉悦起来，一双双眼睛变得亮亮的，然后我的心情也慢慢变得开阔起来，心情莫名也变得好了起来，真的太神奇了。

原来真诚的赞美不仅可以让身边的人愉悦，更可以让自己心情开朗，现在我终于理解那句话——赞美就像送礼物。

一份发自内心的礼物，滋养的不仅是收礼物的人，更是滋养了自己的心灵。