你有职业困境吗？明确职业规划必备知识！

你有职业困境吗？

【保持梦想和激情，不负此生】

你的一年是活了365天，还是只活了1天，但重复了365遍？

快乐是一天，悲伤是一天，你想怎么度过？

每个人的每一天都是一样的，怎么过，完全由自己决定。

最好的开始时间就是现在，不想行将就木时遗憾，就从现在开始改变！

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你有这样的疑惑吗？

如果你也有以上疑惑，说明你也对自己的职业规划不是很明确，你对“职业规划”真的理解正确吗？

职业规划≠算命

（职业规划是有科学方法论指导实践的，大家也是可以通过职业规划改变自己的人生和命运的！）

职业规划≠测评

（测评只是一种工具和一组数据，职业规划还需要对其进行分析，并结合个人情况作出个性化解决方案！）

职业规划≠无法落地的理论

（职业规划是理论结合实践，实践占大头，是完全可以落地，形成可行解决方案的！）

职业规划≠一对一咨询

（一对一咨询是职业规划落地的一种形式，但真正的职业规划对你的职业方向与选择、心态、工作与生活的平衡等多方面都有帮助，是全方位的规划和解决方案！）

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职业生涯规划是一套有计划的自我实现的方法论。

职业规划囊括的问题其实包括这些：

第一，外面有什么？让你看见与理解真实的职业世界

第二，要什么？知道在这个人生阶段要什么

第三，凭什么？整合自己的能力与资源

第四，选哪个？如何科学选择与做决策

第五，怎么干？执行与策略

学习职业规划能给自己带来的改变有这些：

1）心态（如：对待职业生涯和人生、工作生活的平衡）

2）思维（如：如何思考和处理问题）

3）行动力（如：自助和助人）

4）人生状态（如：工作和生活的状态）

5）职业规划、找工作、跳槽等具体行为

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你是否需要进行职业规划呢？测评一下吧：

1）你有这样的负面感受吗？

倦怠感、焦虑感、失落感

2）你有这样的正面感受吗？

成就感、快乐感、价值感

如果以上负面感受与正面感受之比占到7:3，你可以尝试以下方法改变：

1）倦怠感：

方法一：找到你感兴趣的或者可以挑战的事情，主动提取兴趣

方法二：寻找身边做得开心的同事，问问他的秘诀

方法三：想想你的工作内容是否可以有所变化，尝试申请调换岗位或工作内容

方法四：工作之余去做你最感兴趣的事情或者爱好，平衡一下

如果以上四种方法都不凑效，可能你真的需要考虑换个工作方向了。

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2）焦虑感：

方法一：看看你现在缺少哪些能力，去提升。

*消费型学习是有付出，但没有收获；投资型学习是能解决当下的问题的针对性有回报的学习。建议大家不要盲目选择课程，而是找到自己目前最需要的技能去学习，有目标、有反馈、马上见效！

方法二：适当降低自己的要求，释放自己的压力

方法三：找到自己的优势，用优势工作而不是劣势

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3）价值感：

方法一：思考自己是薪资不满意，还是发展空间有限，亦或是情感（精神）上没能得到满足？

方法二：利用互联网教育等发展趋势，放大你的价值，想想你还能做些什么？

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最后，说一说职场中的人际关系处理，为你扫清职场晋升中的雷！

1.主动表达善意，选择合作

2.不要首先背叛你的合作伙伴

3.对方背叛后，等量报复，让对方知道自己的脾气和立场

4.适当重复对方的反应

5.如果背叛过你的伙伴表示和好，你可以既往不咎，选择继续合作

6.多沟通，不要隐瞒，提前讲明自己的需求和原则，简单做人做事

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职业的本质是用能力兑换价值，而不是兴趣！

祝大家都能明确自己的职业方向，活成最好的自己！

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