2021-04-17 读书笔记《无条件养育》

【昵称】：壮壮爱写作

【我的金句】：我们的目标是授权，不是归顺；我们的方法是尊重，不是强迫！

【书名】：《无条件养育》作者：艾尔菲.科恩  片儿川姐 解读

【关键词】：养育 无条件

【我的故事】：#弘丹早起读书会 以下是我200字以上的打卡内容 

重点框架：

1.有条件养育有哪些不同类型？

父母给孩子的爱附加的条件：行为良好、取得成绩

关注点在于孩子做了什么，看重孩子的行为是否恰当

孩子对父母的解读：只有按照大人的意志去做，我才能获得父母的爱！

父母对孩子实施的手段控制他们的行为：撤回爱、奖励、惩罚、过度管制、逼迫成功。

2.有条件养育会给孩子带来哪些危害？

（1）撤回爱---让孩子产生恐惧--冷暴力

导致孩子长大后，会因为害怕失败而裹足不前；害怕被人抛弃，而压抑自己的情感，阻碍亲密关系的发展。一旦父母开始用爱操纵孩子，就会开始远离我们的初衷。

（2）外部奖励，让孩子失去内驱力

（3）过度管制，让孩子无法独立思考 

不懂得自我负责、不愿意接受挑战

（4）逼迫成功

孩子的自我会变得越来越渺小，觉得自己不被接纳，只有努力符合外界的标准，才能得到爱与肯定。

3.无条件养育与有条件养育有什么区别？

无条件养育的优势：

（1）拥有健康的亲子关系

（2）拥有很强的自主感、懂的掌控自己的生活

（3）孩子无条件接纳自己 -拥有一颗持久稳定的强大内心。

4.如何提供无条件养育，需要遵守什么样的基本原则？

（1）建立育儿长远目标 （假设独立自主、追求卓越......）

（2）在符合事实的前提下，以最好的可能性，看待孩子的动机。

5.在无条件养育下，如何正确实施鼓励和批评？

如何批评：

（1）减少批评的次数 

（2）对事不对人---当孩子做错事时，要把焦点对准在某个具体行为上，不要对孩子进行整体评价。不随意给孩子贴标签，就是向孩子证明，不论你做了什么，我们依然爱你。

（3）尽量保持平和----动作和表情比语言本身更有威力。

如何表扬：

（1）用真诚的鼓励代替空洞的夸奖，对孩子所做的事情，展现出极大的兴趣。用描述代替评价。

（2）比描述更好的是提问！

（3）让孩子掌握自主权，经历自主感很重要。

6.如何让孩子掌握自主权，成为生活的主人？

（1）给予孩子两次发言的机会，给予最初/终的发言权。把不能乱跑的原因告诉孩子，让孩子自主选择，自觉遵守。

（2）一起做决定 

当我们抛弃奖惩，让孩子做主，就是对实施手段转移到并肩作战，从关注行为转移到关注孩子本身。